怎样辨别孩子抑郁是装出来的
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今天继续陪大家一起来赏析好书《教出乐观的孩子》，这是本书赏析系列的第6篇，让我们一起进入经典佳作的世界吧！
今天分享的是全书第6章的内容：你的孩子是个乐观者吗？上篇文章我们探讨了书籍的第5章：乐观小孩的养成规则，感兴趣的读者可以翻阅之前的文章，以保证阅读的连贯性。
《教出乐观的孩子》
本章开篇是一套评估孩子是否乐观的标准问卷，内容为儿童归因风格问卷。这里就不赘述了，感兴趣的可以去书里测试一下。
沮丧的孩子
一、想法改变
几个月前，盖瑞拿自己的画去参加市政府美术联会举办的美术比赛。当盖瑞到学校时，他的美术老师希伯特小姐告诉他，她听说盖瑞的画已经进入决赛。决赛选中的四件作品的创作人，都将应邀到美术联会去讨论自己的作品，然后由一位本地有名的艺术家挑选出冠军。得冠军的学生可以获得大学奖学金，并且可参加一个特别为几位由州内遴选出来的小朋友举办的美术节目。希伯特老师以为盖瑞听到这个消息后会十分兴奋。她知道盖瑞一直很努力地画画，而且赢得比赛对他来说也是一件相当有意义的事。但令她吃惊的是，盖瑞对此不感兴趣。
画画的小女孩
希伯特：嗨，盖瑞，过来一下，我有好消息告诉你。
盖瑞：什么事？
希伯特：看起来你要成为美术界的明星了。
盖瑞：你在说什么？
希伯特：你参赛的话已经进入决赛了。你和其他三位学生要到美术联会去讨论你们的作品。然后由一位本地有名的艺术家选出第一名，你，我就是指你，盖瑞一定会得到奖学金，还可以参加今年秋天开始的州际美术节目。
盖瑞：真的？这不可能是真的。我的画看起来像是三年级学生画的。不管怎样，我不想去。
希伯特：你在说什么呀？你这么努力地画画，我知道这对你是有意义的，有什么不对吗？
盖瑞：没有。我知道我不会赢的，又何必多此一举，反正没有人在乎，那只是个愚蠢的比赛罢了。
希伯特：盖瑞，我可真吃惊，这一点也不像你，我不懂，你是怎么了？
盖瑞：没有啊！我只是不想浪费我的时间。那幅画并不好看，我真不知道它怎么会进入决赛。那一定只是个意外，反正我无法在一群人面前讨论自己的作品，我没什么可说的，最后只会在众人面前出丑而已。
希伯特：盖瑞！盖瑞！这是怎么回事呢？你和我都知道那幅画非常好看。你是真正的艺术家。你的作品也不是第一次得奖，上次你在青年会上画的壁画不是也得了奖吗？难道说那也只是运气而已？
盖瑞：那次是因为有很多人帮忙，所以才得奖，那不是我自己的功劳。
希伯特：好了，让我来讲，我从来没有见过你这样看不起自己。讨论自己的作品会使你紧张，这个我可以理解，换成我也一样会紧张，但是我们可以一起来练习。在面对一大群陌生人讲话之前，你可以先在同学面前演讲。放学之后，我们一起来做个计划吧！
盖瑞：你很好心，但是我真的不想去。我一定会讲得很差的，还是算了吧。
希伯特：好了。我听过你在众人面前说话的，在《国王与我》中，你并没有忘记台词，更何况在戏里你还得唱歌呢！你迷倒了全场的观众！
盖瑞：那次不算，任何人都可以表演得很好。而且我记得戴维先生告诉我，有几次我唱得走调了，我们还是算了吧！好不好？
美术老师摸学生鼻子
写到这里，我的内心很感慨。一个悲观的人，就像长期生活在黑暗中的人，内心灰暗。当有一束成功的光亮照耀在他头顶时，第一反应已经不是欢呼雀跃，而是用手挡住刺眼的阳光并且喃喃自语：这不可能，不是真的，我不配享受这么明媚的阳光！
森林暖阳
二、心情变坏
文中写到，“儿童抑郁的第二个症状就是心情变坏。抑郁儿童不只是悲伤，也常表现出被视为坏行为的焦虑及急躁易怒。”
抑郁症的一大特征就是会对所有的事情都失去兴趣，哪怕是之前很感兴趣或是很有趣很好玩的事物，也丝毫无法让他们提起精神，这是一种彻底的黑暗。在孩子小的时候，如果父母们能提前预防这些事，防微杜渐，完全可以大大降低孩子罹患抑郁症或焦虑症的几率甚至是培养出一个乐观的孩子。
三、消极、无法做决定和自杀倾向
“抑郁的孩子时常无法展开新任务，而且一遇到小挫折就会放弃。这些孩子无法从众多的选择中决定。”
抑郁的孩子往往会沉浸于过去的事情中，无法做到向前看，因而无法正常的学习和社会生活。他们肩上的担子很重，背负着过去种种的失败经历，所以遇到点小挫折时，会让他们不堪重负的心灵直接崩溃，为了不让自己倒下，放弃成为他们唯一的选择。
成功与失败
四、身体状况变差
“儿童抑郁的第四种症状体现在生理上，最常见的是孩子的胃口变差了，许多孩子根本无法进食。有时会有另一种极端状况：虽然不饿，仍会继续吃。睡眠紊乱也十分常见，抑郁的孩子可能睡得比平时多。”
这是最糟糕的一个症状，我个人认为。身体是革命的本钱，精神的抑郁会直接导致生活的紊乱，包括饮食和睡眠，孩子会完全没有胃口，哪怕是面对诱人的美食，孩子依然难以下咽，根本没有心情享受任何事情。过重的思虑会让他们的大脑感到十分疲倦，精神一直处于自我内耗的状态，就像一台高速运转的高耗能的机器，此刻他只想休息，只想通过睡眠来按下暂停键，让自己恢复一些精力去继续生活。
以上就是小编为您收集和整理的怎样辨别孩子抑郁是装出来的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^
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