男朋友不回微信就焦虑（男朋友最近经常不回微信）

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男朋友不回微信就焦虑（男朋友最近经常不回微信）

读者提问：我觉得我自从跟现男友在一起之后好像有些轻度焦虑症，他工作比较忙，微信也设置了免打扰，偶尔看了微信才会回复我。

孩子焦虑抑郁怎么办？当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症，担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题，甚至有生命危险，所以父母会想尽一切办法满足，让孩子开心，这就会造成溺爱与放纵；左养右学教育赖颂强老师讲解如何帮孩子改善抑郁6个步骤，联系我们获取指导方案。

有时候要几个钟才回一两句，而且加上他性格比较冷漠，如果闲聊的话，一整天聊不到十来句话，然后经常会突然不回。

我问过他为什么每次都突然不回复，他说觉得很正常啊，突然没有话题接下去了就不回复，想到了什么再继续发，但是我被他这样折磨的很难受，就是你不知道你说了哪句话，他就突然不回你了。

我对其他朋友完全不会这样，我意识到我有些焦虑了，我跟他沟通过，他说改一下，之后会说“搬砖了，忙了，吃饭了”类似这样的话。

但是他觉得这样太正式了，像对陌生人说话一样，过阵子又继续突然性不回消息。

我会觉得不舒服，好像一个什么事情没做完一样难受，请问我是不是有点小题大做了？该怎样控制一下自己呢？

答：

这个问题很有代表性，很多情侣都遇到过无法时保联的状况，一方很焦虑，另一方却觉得就该是这个节奏，但仅仅缠斗于这个回复频率和时效，我觉得是没有抓住主要矛盾。

就像你给到我的提问好像说得很具体，但仅仅是关于线上的联络，线下接触是怎么样的状况，这才是问题的关键。

如果线下接触都很好，他的回应都很及时，互动也没什么问题，我觉得线上没有及时回复并没有太大关系。

真实的接触最能体现也最能促进两个人的关系发展，因为那段时间是相对而言专属于你们的，他是否投入，你是否感觉舒服，才更需要被关注。

线下只是辅助，并且回归到个人生活，每个人都需要空间和时间去处理自己的事情。

诚如你说，他工作很忙，工作起来也不喜欢被打扰，这种状态下的确没有闲聊的精力和时间。

那不如把这部分线下联络精简或者集中在一个时间段沟通，以及把线下的真实接触变得更有质量。

对你而言，也要把握住自己的个人空间和时间，谈了恋爱也不代表要时时刻刻都跟对方有连接。

你的工作、生活、爱好和社交也很重要，没必要整天守着手机等回复。

很多人都是因为自己生活的空虚，才需要通过时刻不停的线上联络来充实时间。

但如果线下接触的机会就很少，或者是异地恋的状况，那线上联络的权重就相应变得更大。

这种情况下需要两个人达成共识——既然无法线下加深关系，那只能多做出一些线上的努力来稳固感情。

如果他没有这个觉悟，也不愿做出妥协和让步，继续沉浸在自己的节奏里，只能说明他并没有做好准备投入一段关系，或者他只想谈一段不付出的恋爱。

有人说，如果一个人喜欢你，是会忍不住跟你联系的，我觉得这句话太绝对了。

成年人的生活里不只有爱情，还有工作、房租、贷款、压力和烦恼，见面时投入专注，见不到时独立处理自己的问题，这才是最好的状态。

你是哪种状况，就要靠你自己去分析比对了。

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