如何与高三的孩子沟通（怎么跟高三孩子沟通技巧）

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高考越来越近了，疫情下的北京高三学生们还是处于完全居家学习状态。

海淀区的二模在线上完成，虽然考试比以往在时间上有所延后，考试形式也发生了变化，但并没有影响孩子们积极高涨的备考状态。高三的老师们，在原本就已经超负荷的教学任务下，又增加了对孩子们疫情防控情况的监管和居家期间不良情绪及心理的疏导。不仅如此，老师们还兼顾着很多居家办公的父母的情绪，以免家庭矛盾影响孩子。

2023年北京高考，孩子不易、家长不易、学校老师们更不易。感谢老师们的辛苦付出。

二模后，学校及时召开了高三年级家长会，通报二模以及老师学生备考情况，鼓舞家长士气，还手把手教家长如何跟孩子有效沟通，以帮助孩子放松心情、平稳应考。

会后，我把老师举的几个例子写了下来，认真读、反复读，换位思考读，感觉确实是很不一样。有兴趣的家长可以一起看看，有不同意见的，欢迎交流。或者把你平时经常跟孩子说的话，或有效的或无效的，我们一起交流沟通一下?(^_-)

1.我们对你要求不高，你好好发挥就行了。（换一种说法：保持好心态，以平常心对待考试。）

2.赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。（换一种说法：放轻松就会有好睡眠，睡不着也不着急，慢慢来）

3.咱就拼一把了。（换一种说法：这次只是给自己一个总结，发挥正常水平就可以很好了）

4.考试时千万不要紧张，我们在外面等你的好消息。（换一种说法：考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，放轻松。）

5.孩子考完，立马追上去问：今天发挥得怎么样？考得好不好？有没有把握？（换一种做法：不说话，在孩子身边默默陪伴胜过千言万语）

6.考不好也没事，大不了再考一年！（换一种说法：把这段时间复习的真实水平拿出来就好了）

7.同样是人，我就不相信你比别人家的孩子差。（换一种说法：别家孩子考多少分我们不在乎，爸爸妈妈希望你坚持追求自己的进步就好，一小步也好，一大步也好，每一步走得稳稳的就会成为更好的自己）

8.祝你成功！（换一种说法：孩子，祝你好运哦！）

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