如何给震灾后的儿童心理辅导

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正当世界的不同区域遭遇台风、地震、战乱等等天灾人祸的时候，周围看似平静的日常生活也难免会潜伏着各种各样的意外事件。也许我们不能担保给孩子一个完全没有阴影的童年，但是，只要我们具备相应的知识，避免陷入由于无知带来的误区，即使意外发生，我们也能够帮助孩子走出阴影，让欢笑重新回到孩子的生活之中。

>>> >>正视灾后童心创伤

误区1：孩子身体没有受到直接伤害，是不是就没事？>>> >>查看详情

误区2：天哪！孩子这样子是很严重吗？>>> >>查看详情

误区3：孩子太小不懂事，是不是不用提事情就会过去了？>>> >>查看详情

误区4：孩子已经这样了，所以他要怎么样我都依他。 >>> >>查看详情

误区5：孩子还说不清楚，所以没法进行心理治疗。 >>> >>查看详情

震后惧怕是什么

恐惧有两个来源，其一是灾害来袭时的强烈震撼与冲击，它直接威胁安全，伤及生命，身心同时受到创痛；致命的重创，恐惧的声音，就像要把人吞噬一样。其二是周边的人在受灾时的恐惧，尖叫和呼喊，特别是平时被认为能保护全家安全的父母或家人，顿时变得惊恐、哀号和脆弱，给孩子的惧怕更甚，其安全感因而受到破坏。

人类遇到大灾难，无论大人或小孩，都会在这两个因素下，产生强烈的惧怕和惊恐，这是生命的自然现象，也是人承受的压力极限的表露。所以我们要认识到：

1、把恐惧视为身心自然的反应，要设法纾解而不是压抑。

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