用好时间做对事

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  由故事引发的梦想

  一天黄昏,在澳洲的海滩上,有一位老先生拄着拐杖散步,遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断地捡起沙滩上的东西往海里扔,不禁好奇地问道:“小姑娘,你在打水漂吗?”

  小女孩说:“不是,我看到沙滩上有好多海星,明天一早太阳出来,它们都会被晒死,我觉得那样太可怜,所以把它们送回海里去。”

  这位老人早已看尽人生百态,不禁莞尔。他说:“小姑娘你别傻了,这条海岸有多长、海星有多少,凭你一个人,怎么可能救活所有的海星呢?”

  小女孩又默默地捡起一只海星,丢向海中,然后说:“老爷爷,我知道我不可能救活所有的海星,但是我知道当我捡起这一只海星并把‘它’丢进海里的时候,我已经改变了‘它’的命运。”

  我非常喜欢这个故事,它影响了我的思考方式,也影响了我如何发挥自己的聪明才智。多年来,我就像故事中的小女孩一样,致力于用文字、思想、演讲去帮助别人提升生命品质。

  知识并非力量,知识只是潜在的力量。

  很多时候,驱使我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。

  我始终以促使你去行动并养成习惯为第一要点。

  我始终以促使你去持续行动为第一要点。

  管理自己,就是要管理自己的时间;管理了自己的时间,就等于管理了自己的生命。

  人生真正的成功只有一种,那便是遵照自己的价值观走过每一时、每一刻。

  当你一个人静下来的时候,你有没有问过自己:“每天忙来忙去,我到底在忙什么?我真正追求的是什么?”研究发现,约有93%的人不清楚自己的价值观是什么,他们不知道自己忙来忙去究竟要到哪里去,如同水面上的浮萍一样,糊里糊涂地过了一生。他们的生活可以用三个字来概括—“忙、盲、茫”。

  没有目标的人终将被有目标的人利用。

  没有清晰的目标,任何时间管理都只是在浪费时间。

  人生中有两种痛苦,一种是努力的痛苦,一种是后悔的痛苦,而我认为后者要比前者大千倍。

  当你制定了目标以后,你的大脑就会帮助你去达成目标。大脑会搜索到与目标相关的一切资源。

  当你制定出足以吸引自己的目标时,大脑就会帮助你锁定那些达成目标所需要的资源,引导你达成目标。

  有什么样的思维就会有什么样的行为,有什么样的行为就会养成什么样的习惯,有什么样的习惯就会有什么样的性格,而性格将决定命运。

  养成向自己提问的习惯,而且要常问一些能够让自己积极振奋的问题。你的回答结果会把自己带向快乐、振奋、兴奋的情绪,这是改变心理状态非常快速的方法。

  用“痛苦—快乐”原则消除拖延

  要想消除拖延,我们必须要运用好一个至关重要的力量,它是一个影响人生行为的根本力量—追求快乐,逃避痛苦。

  拖延就是你明明知道应该去做,可就是迟迟没有做。

  人们做任何事情都是为了追求快乐,逃避痛苦,如果我们想彻底根除某些坏习惯,就必须将不改变和痛苦连接起来,将改变和快乐连接起来,也就是说,要清楚地知道不改变会带来哪些痛苦及改变会带来哪些快乐。

  潜意识中的负面信念被正面信念替代后,面临挑战和任务时,我们就可以自信地立即行动。

  我乐观、自信,有能力解决任何问题。

  我有信心面对所有的事情,我了解发生在自己身上所有的事情都有深刻的意义,无论是好的还是不好的事情,都会帮助我体验更深刻的人生,使我更有智慧,我深深相信,一切都是最好的安排。

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