如何帮助孩子戒除网瘾？

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　　如今技术越来越发达，各种各样的高科技产品层出不穷，比如手机、平板电脑等。因此，爸爸妈妈必须重视起来，防止孩子过分迷恋网络。假如孩子已经有网瘾，那爸爸妈妈一定要及时帮孩子戒掉。

儿童上网成瘾的原因

　　首先，爸爸和妈妈忙于工作，没有时间照顾孩子，不能和孩子一起下班。有些父母为了自己方便，干脆让孩子在一旁玩电子产品，时间长了，孩子就会对电子产品上瘾。

　　其次，有些爸爸妈妈自己就喜欢玩电子产品，在爸爸和妈妈的影响下，孩子会慢慢模仿对这种不良行为的学习。

　　再次，在网上有很多事情吸引孩子，比学习有趣，所以孩子们会沉迷于网络世界。

　　儿童自我控制能力差，如果上瘾，很容易荒废学习，所以爸爸妈妈一定要重视起来。

儿童沉迷严重该怎么做？

　　若儿童网瘾严重，爸爸妈妈首先要合理帮助孩子安排时间，计划好学习、游戏、休息的时间，减少上网时间。

　　其次，爸爸妈妈要以身作则，自己少玩，避免对孩子产生消极影响。

　　另外，正确引导教育孩子，向孩子说明沉迷网络会有什么危害，同时要让孩子了解学习的重要性。

怎样戒除孩子的网瘾？

　　为了戒掉孩子的网瘾，爸爸妈妈要先和孩子沟通，商量好每天上网的时间，最好不超过1小时。

　　另外，要转移孩子的注意力，日常生活中多带孩子参加一些户外活动，和孩子一起做体育锻炼，这样可以增强孩子的体质，另外，还可以帮助孩子戒掉网瘾。

　　儿童上网成瘾的主要原因是现实生活不够充实，爸爸妈妈可以多带孩子出去参加一些活动，丰富孩子的生活。

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