儿童保健良方

小编为您收集和整理了儿童保健良方的相关文章：儿童经络讲义{摘要}1、引天河水：{天---阴---中---腕---清热}发热、烦躁、口舌疮、惊风。2、推六腑：{六---阴---小---肘---退烧}高烧、惊风、咽喉痛、腮腺炎、便秘。3、推三关：{...

　　儿童经络讲义{摘要}
　　1、引天河水：{天---阴---中---腕---清热}发热、烦躁、口舌疮、惊风。
　　2、推六腑：{六---阴---小---肘---退烧}
　　高烧、惊风、咽喉痛、腮腺炎、便秘。
　　3、推三关：{三---阳---拇---腕---提高免疫}
　　气血虚、感冒、风寒、阳虚、怕冷、腹痛、腹泻。
　　4、清脾经：{拇指---指根---脾胃热}消化不良。
　　5、补脾经：旋转推大拇指面，相当于吃人参。
　　6、补大肠经：从食指侧推至虎口侧---胃寒、腹泻，润肠止腹泻。
　　7、泻大肠经：从虎口推至食指侧---清热通便。治便秘{相当于大黄}。
　　8、泻肺火：从手掌推向环指尖---宣肺、清热。肺火大。
　　9、补肺寒：从环指类向手掌方向---补肺止咳。肺寒。
　　10：补肾：推小指面---补肾虚。体弱多病。
　　11、泻肝火：推食指端向指根---泻肝火
　　12、泻心经：推中指端向指根---泻心火。
　　注意：让孩子多喝水，爱听故事是孩子的天性。
　　做父母的要善于向孩子示爱{表里一致}，让孩子感受到爱。
　　13、小儿体质类型：
　　寒：手脚凉、面无色、不爱动、---提脊。按揉内劳宫。
　　宜食甘温食品：羊肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼。
　　忌寒冷食品：冷冻食品、西瓜、冬瓜。
　　热：体实。面赤唇红，喜凉饮食、烦躁易怒、贪吃、便秘---清天河水200次。
　　宜食寒凉食品：苦瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、芹菜、鸭绒、梨、西瓜。
　　虚：面黄、少气、懒言、少动、神疲乏力、汗多、食少、便稀、补五脏{手指}。
　　宜食：羊肉，牛肉、鸡肉、海参、木耳、核桃、桂圆。
　　忌食：寒冷。
　　湿：喜肥腻、肉类、体胖、动作迟缓、便溏---{提脊}50次。推拇指到大鱼际。
　　宜健脾去湿化痰：薏米仁、海带、白萝卜、冬瓜、橙子。
　　忌甜腻、酸、湿食品，石榴、蜂蜜、大枣、糯、冷冻饮食。
　　{孩子们能吃不一定是福}---肥胖症。
　　14、“万物土为母”{脾胃}，五行相生克辨证推拿。实症泻其子、虚症补其母。
　　15、“泻”---向手掌方向推，“补”---按顺时针方向旋转推动。
　　16、揉“外劳宫”{内劳宫外侧对应}。推“三关”补气血。
　　17、望面相、知五脏：
　　面红紫---心热。面淡白---体虚。鼻红燥---脾热。鼻惨黄---脾虚。
　　牙床红肿---脾胃热。牙床溃疡---脾胃火盛。唇红紫---热，淡白---虚。鼻干---肺热、流涕---肺寒，眼干---肝火旺。
　　18、手指“三关”：食指靠近掌分别为：风关、命关、气关。
　　19、推拿治疗：
　　⑴治腹痛：轻揉2分钟，按脾经、外劳宫、板门。{一商风手背、中指腕上横纹处}，分推任脉两侧。
　　⑵治感冒：运太阳{寒症补向眼睛方向，热症“泻”向耳朵方向}头痛、惊风。
　　⑶治头痛：揉耳后高骨{乳突下方凹陷处}。
　　⑷治呕吐：推天柱{头后发际至大椎、颈椎骨自上而下3分钟}，多喝水。
　　⑸治便秘：揉肚脐{用中指或手掌}，揉尾骨---大肠经{虎口---食指}。
　　⑹治腹泻：揉丹田{脐下2-3寸}
　　⑺治脾虚：推脾经{孩子大拇指面顺时针方向为补}。
　　⑻泻肝火：推肝经{孩子食指纹面顺时针为补，由指端向指根方向推为泻}
　　⑼口生疮：推心经{孩子中指纹面顺时针为补，由指端向指根方向推为泻}，
　　（小便赤黄）。
　　⑽止咳嗽：{感冒、发热、气喘、虚汗脱肛}推环指纹面顺时针为补，由指端向指根方向推为泻。
　　⑾腹胀：{消化不良腹痛}掐四横纹{四食、中、环、小指靠近手掌第一指间关节的4个横纹上用指甲掐揉。}
　　⑿治疳积：推大鱼际{自拇指指根推向腕横纹}。(食欲不振、呕吐、腹泻)。
　　⒀退热：掐二扇门{指甲掐小儿中、环指间下凹陷处。惊风、抽搐。
　　⒁小儿肠炎：{疳积}补脾经30次、揉大肠经20次、揉板门、肝、心、肾经、推三关200次。
　　⒂盗汗：补肺经20次、泻心经20次、补肾20次、提脊5次、涌泉穴30次。
　　⒃自汗：肺气虚{气短、咳嗽、面色白、手脚凉、唇淡、易感昌}。
　　推三关100次、揉大鱼际、中腕、膻中。
　　⒄发热；{感冒、积食、便秘}推攒竹、眉梢、泻肺经、、泻天河水100次。
　　风寒热：（无汗、鼻塞、怕冷）掐二扇门{中无指间}。推三天，拿风池、发汗解表。
　　风热：{口干、黄涕、苔黄、食指脉紫}。提脊、引天河水。
　　⒅痢疾：补脾、肺、肾经、推三关、提脊、压足三里、推大肠、揉鱼际各300次。揉肚脐。
　　⒆遗尿：揉三阴交、太溪穴、气海、关元、中极。事半功倍。
　　⒇厌食：{脾胃虚}补脾经、大鱼际、中腕、摩腹、提脊{揉三提一}，按足三里、脾俞、胃俞。饮食要定时、定量、有规律。
　　21、咽炎：{音哑、咽干、口水、咽干}按风府、揉颈{自上而下}、按肩井、神池、合谷。风热---肺经，清天河水、大椎、涌泉。
　　22、哮喘：补脾、泄心、肝火，清肺、补肾、推三关{越小越好治}。
　　23、感冒：沾姜汁提脊、推膀胱经、按揉风门、肺俞。推鼻翼两侧、印堂、攒竹、太阳、曲池、合谷。
　　风寒：推三关、外劳宫。高热：泻肺经、心经、推涌泉、清天河水。
　　24、水痘：清肺经、胃经、推外劳宫四横纹、按脾、肺俞、曲池。发热清天河水、揉二扇门、推六府、大椎穴。
　　25、湿疹：{过敏体质}清肺经、大肠经，按曲池、足三里，揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、八缭。忌牛奶、蛋黄、鱼虾。
　　26：呕吐：按膻中、推任脉、按足三里、内关。
　　27、咳嗽、按肺俞、点天突、揉膻中、合谷、风池。
　　28、流口水：心阴虚---摩内八卦、板门、脾俞、胃俞、足三里、三阴交。
　　脾胃虚寒---补脾经、揉四横纹、外劳宫、推三关。
　　脾胃气虚--面枯黄、食欲差}补脾、肺经，推三关，揉内八卦。
　　29、呃逆：压攒竹、天突、膻中、顺时针揉中腕、脐中，点内关、膈俞、胃俞、大肠俞。胃寒---推三关、气海、足三里。
　　30痄腮：点风池、合谷、翳风、外关、大椎，发热加风府、曲池、太山。
　　头痛清天河水，推揉脊椎，按揉足三里。
　　31、口疮：（颧红、舌少苔、虚火）、应滋阴。揉涌泉、按三阴胶，补肾经、清天河水，推小肠经、推六腑、，、足三里。口臭清心经、大肠经。
　　32、腹胀：运内八卦，推大鱼际，揉膻中。揉中腕，分阴阳{任脉}、按中腕、足三里。
　　33、扁桃体炎：清肺经、天河水、掐少商穴、按合谷穴。
　　1，胸腹胀：运内八卦{手心内园大小鱼际间}。
　　2，体寒：掐外劳宫{手背中心与掌内劳宫对应}。
　　3，脾胃差：华佗提脊法{督脉、膀胱经自下而上“捏三提一”}。
　　按摩肚脐、足三里、脾俞、胃俞、鱼际空腹时进行。
　　4，免疫法：推五经（顺时针），提脊{清肝、心经、补脾、肺经各100次}。
　　5，防感冒：父母双手摩擦发际后在孩子前额顺时针环摩50次，
　　逆时针50次，鼻翼两侧快速上下推揉，拇食指搓双侧耳垂3分钟。

以上就是小编为您收集和整理的儿童保健良方,家庭护理,儿童健康相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6449ddeddac137e01e02cde2.html