还敢这么抱宝宝?当心孩子将来驼背、高低肩!

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　　在孩子成长发育过程中，大多数家长只关注了身高、体重等发育指标，却疏忽了对宝宝脊柱的护理。

为什么宝宝的脊柱会侧弯

　　我家宝宝满8个月了。那天,我让宝宝趴着,撩起他的衣服,尝试给他捏脊。捏着捏着,突然发现宝宝的脊柱居然有点往右侧弯,让宝宝的爸爸给摸了一下,的确如此。脊柱是人的中轴,听人说,如果宝宝脊柱有问题,可能会影响内脏器官的发育,这可怎么办?

　　幼儿的生理和疾病的发生有其独特性,初为人父母者缺少养育经验,一旦碰到问题,往往会慌乱和不安。

　健康脊柱什么样?

健康的脊柱,包括颈椎、胸椎、腰椎和尾椎,从后面看脊柱应是直的,不应有弯曲;但从侧面看,健康的脊椎不是笔直的。宝宝的情况是怎样的呢?

　　新生儿时期,宝宝的脊柱仅轻微后凸;3个月能抬头时,出现颈椎前凸;6个月会坐时,呈胸椎后凸;1岁能行走时,出现腰椎前凸。脊柱形成上述3个自然弯曲有利于身体平衡。一直到6～7岁,这些自然弯曲才会被韧带所固定,长成和大人一样的脊椎形状。

最容易发生状况的“坐爬期”

　　关于坐的问题

　　宝宝长到了六七个月大时,可以完成从翻身到坐起的连贯动作;坐得稳了,表示其骨骼发育、神经系统、肌肉协调能力等发育渐趋成熟。

　　需要特别提醒爸爸妈妈注意的是:这个阶段宝宝的脊椎骨尚未发育完全,如果长时间让宝宝坐着,容易形成脊柱侧弯,对生长发育不利。建议每天坐卧搭配,且尽量多靠坐。

多爬一定好吗?

　　八九个月时,适当地让宝宝爬行是有许多好处的。有时,宝宝会爬一爬、停一下、抬抬头,左右转一转,这样的举动对颈部的发育很有帮助。宝宝爬的时候,爸爸妈妈可以在其另一侧拍手或叫他的名字,引起他的注意,帮助他左右转头;如果地板太硬,可以给宝宝穿上护膝。

　　爬行好处多多, 但时间也不宜过久,约半小时就应让宝宝休息一下。如果宝宝的运动能力超强,爬行时大人要在旁边照看,以防意外碰伤的发生。

脊柱侧弯宝宝的家庭护理

　　如宝宝的脊柱为原发性侧弯,爸爸妈妈可以通过日常护理来帮助宝宝改善症状。

　揉腹法

　　揉腹,可以帮助宝宝分泌生长激素,使骨骼发育更健全。

　　方法:给宝宝洗澡的过程中做手法,妈妈跟他说说话,一手托着宝宝的后背,另一手的手掌按顺时针方向揉按腹部。手法要轻柔、平稳,不宜过重或太快。

　背部捏脊法

　　捏脊,有调理气血、通经培元、强身健体的功效,是常用而有效的保健方法。

　　方法:双手自下而上,沿宝宝的脊柱两侧轻轻提捏皮肤到大椎处,可以反复做5～10分钟,轻重及时间以宝宝舒适、不哭闹为度。

　中药调理

　　对于过敏体质或先天体质较弱的宝宝,可在专科医生或儿科医生指导下,采用中药来调理。

　　专业建议:

　　★3岁以前,先天性脊椎侧弯症的鉴别诊断,应与幼儿型的原发性侧弯相区别。

　　★当侧弯角度不大(Cobb角在20°～35°之间),可以使用背架治疗;如果侧弯角度较大,须做外科手术矫正。

家长5大行为伤害宝宝脊柱

　　1、过早竖抱宝宝

　　为什么不建议过早竖抱宝宝呢?因为3个月以内的宝宝脊柱非常柔软，竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力，长期过重的压力可能会使脊柱出现不正常弯曲，最终导致脊柱发育畸形。

　　同时，当我们竖抱宝宝时，宝宝头部的重量基本全部压在颈椎上，容易造成颈椎的损伤，而这些伤害当时不易发现，可能影响孩子将来的生长发育。因此，我们说抱小孩也是有“技术”含量的。

　　那么宝宝多大才可以竖抱呢?月子里的宝宝必须是横抱的，而且要托住宝宝的头和劲，像这样：

　　等满月后，我们就可以竖着抱宝宝了：可以让宝宝趴在大人肩膀上，大人托住宝宝的颈背，以减少对脊柱的压迫。千万不要一只手托住宝宝屁股，这样的坐姿抱法，会增加宝宝脊柱的压力，对颈部和躯干肌肉发育都不好。

　　待宝宝满6个月以后，宝宝就可以自由运动了，家长抱他时，只要稍微托住点就可以了，就不用刻意托住他的头和颈了。

　2、抱不离手

　　一些家长为了让宝宝少哭闹或睡得更好，习惯将孩子抱在怀里，时间长了，不仅会让宝宝产生依赖心理，变成只有大人抱着才肯睡、一放下就醒的习惯，也不利于宝宝的呼吸换气，并使脊柱长期处于弯曲的状态，如果这一状态得不到及时纠正，会增加宝宝驼背的几率，影响宝宝的正常发育。

　3、过早让宝宝坐立

　　宝宝的生长发育是遵循一定规律的：“三翻、六坐、八爬......”，家长不要过早让宝宝坐立，应让宝宝自由发展，否则反而不利脊柱的发育。

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