双相障碍的人很聪明原因（双相障碍的人很聪明为什么会得躁郁）

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“现在回想起来我还挺怀念那种状态的。”病人A说。

“一天的工作我一两个小时就能完成，效率极高。我感觉脑袋转得很快，有很多不同的想法蹦出来。我还会给自己安排学英语、学古筝等，学得也很快，感觉自己变得很聪明。那段时间，我觉得自己就是最牛的人，每天都很兴奋，不需要很多睡眠也能维持很好的精力，这种感觉真的很棒。”

“另外，朋友也发现我变得很开朗外向，和平时的我不一样，像不同的两个人。同时，我比平时花更多的钱，没有节制，可能一周内就花掉1万块钱，买一些自己根本就用不到的东西……我甚至会做些平时觉得不合时宜的事，比如在同事面前顶撞领导，或者大声地开同事的玩笑。”

这是病人A回忆的两周前的状态，持续了大概一周多后，情绪又毫无征兆地掉到低谷。

“我真的不配活在这个世上，未来对我来说没有希望，我就是那个最没有价值的人……我不能体验到快乐，对曾经喜欢的东西也失去了兴趣。无所谓了，我已经不想再挣扎了，活着对我来说太痛苦了，我太累了，我尝试过割腕、服药、跳楼等方式自杀，但均未成功。很长一段时间我都不能坚持工作，很难集中注意力，记忆力也变得很差，大脑像停止了转动一样，而且每天都很疲倦……”

就像病人A描述的一样，我们能直观感受到他的两个明显不同的状态和体验，这就是典型的双相情感障碍。

双相情感障碍俗称“躁郁症”

亦被称为“天才病”

相较于双相情感障碍这个名词，大家更熟悉的或许是它的另一个俗称——躁郁症。

躁狂相有个最典型的状态，我们称之为“三高”：情绪高，思维反应快，自我评价增高。这和抑郁状态正好相反，抑郁是“三低”，情绪低落，行动思维迟缓，对自己的评价极端消极。

所以双相情感障碍的患者一旦从躁狂状态跌入抑郁状态时，绝望和消极感会因为反差更强烈，更痛苦。

根据发作的形式还可分为双相情感障碍Ⅰ型和Ⅱ型，其中Ⅰ型双相情感障碍至少经历过1次躁狂发作，通常伴有抑郁发作；而Ⅱ型双相情感障碍至少经历了1次重抑郁发作和1次轻躁狂发作，但没有躁狂发作。可以简单理解为，Ⅰ型会出现更严重的躁狂发作，Ⅱ型会出现更严重的抑郁发作。

因为双相情感障碍的患者在轻躁狂相以心境高涨、精力旺盛、思维活跃等为主要表现，这对于多数创作人来说，无疑是最好的状态，甚至高效地产出作品。例如享誉全球的荷兰艺术家文森特·梵高。但是在1890年，文森特·梵高在精神错乱中开枪自杀，年仅37岁。据后人分析，折磨梵高多年的精神疾病，或许正是双相情感障碍。

除了梵高，达芬奇、海明威、诗人海子等知名人物均曾被双相情感障碍困扰，所以双相情感障碍亦被称为“天才病”。

有以下症状

需警惕双相情感障碍

抑郁相的主要表现有：1.在持续2周的日子里，有心境低落，对大部分事物兴趣下降或缺乏愉悦感；2.在没有节食的情况下体重下降或食欲下降；3.睡眠方面主要为早醒；4.迟滞、疲乏或精力不足；5.注意力、记忆力下降或感觉大脑无法运转；6.认为自己毫无价值，过分内疚等负性自我评价；7.有自杀观念，计划、企图、未遂的症状。

提醒：双相情感障碍患者的自杀风险比抑郁症患者更高。

提醒：躁狂相主要是在严重程度及社会功能损害方面更重，如患者伴有幻觉、妄想等精神病学症状，属于躁狂。

同时我们也要注意不典型双相情感障碍。如何理解这个“不典型”呢？如首次发作抑郁的年龄小，情绪波动性大，情绪低落且伴有明显的焦虑情绪，容易发脾气，伴有冲动性，情绪低落但食欲增加或睡眠增加，情绪变化和季节有关，情绪低落经过治疗很快好转，或者毫无疗效，有双相情感障碍的家族史等。有这些表现均需要警惕未来发展为双相情感障碍的风险。

积极应对双相情感障碍

寻找专业机构诊治

双相情感障碍的治疗方式包括MECT、药物治疗、心理治疗、物理治疗等，因其生物学因素占大部分，而非心理社会因素，所以药物治疗是极其必要的，包括心境稳定剂等。

急性期可选用MECT治疗减轻冲动攻击、自杀观念强烈、情绪波动大、接触被动等问题；同时，心理治疗也能帮助患者监控、管理自己的情绪，提高应对的技能。

另外，每次发作之后要对一开始出现的异常表现进行总结，把这些表现当成是预警信号，包括失眠、烦躁、易怒、注意力不集中、莫名兴奋等；平衡自己的生活，避免过分的压力；规律锻炼，保持良好的睡眠习惯；学会倾诉，找寻朋友的支持；远离烟酒等容易依赖或成瘾的物质。

如果你发现身边的朋友或家人有典型的双相情感障碍的表现，或者不典型双相情感障碍的特征，建议及时到精神专科医院就诊。

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