嫉妒的根源已经摆脱嫉妒的若干方法

小编为您收集和整理了嫉妒的根源已经摆脱嫉妒的若干方法的相关文章：嫉妒心理其实是一种心态表现，从过分的自我(自尊、自私、自爱等）心理引伸出来的。如果一个人放不下自私自我之心，就很难根除嫉妒心理。从这点来讲，现代人（不管大人还是小孩）可能都或多或少有些嫉妒心理，只是表...

嫉妒心理其实是一种心态表现，从过分的自我(自尊、自私、自爱等）心理引伸出来的。如果一个人放不下自私自我之心，就很难根除嫉妒心理。从这点来讲，现代人（不管大人还是小孩）可能都或多或少有些嫉妒心理，只是表现角度和方式不一样，或隐或显或强或弱而已。

那么如何克服嫉妒心理呢？首先我们要正确认识嫉妒的根源，才能更好的“对症下药”。嫉妒源于病态竞争，与个体的性格、文化背景、阅历、世界观关系密切。如下面几种情况：
(1)自我封闭、自卑、自我中心等性格缺陷者容易产生嫉妒。
(2) 特定的文化背景影响如儒家的中庸之道，不患寡而患不均。
(3)不能客观地认识自己，总是认为自己应该是万事超人前，其实这是不可能的也是无必要的。
(4)角色定位错误，不能自得其所的其乐。
(5)胸无大志无所事事，才会去挑别人的刺。
(6)自我实现受阻时，容易产生嫉妒心理。

摆脱嫉妒的若干方法：
（1）坦诚相对，将心比心，设心处地地为别人着想密切交往加深理解。
（2）培养达观的人生态度、自得其所自得其乐。
（3）尽量不去与别人比，多与自己的过去比。
（4）把别人的成就看作是对社会的贡献，而不是对自己的剥夺或威胁，将别人的成功当作一道风景线来欣赏。
（5）学会赞养别人通过赞养别人来呈现自己博大宽容的胸襟。
（6）向对方公开展示自己的抱负，提高自己在对方心目中的地位，给自己增添应用的压力，利用竞争促自己上进。
（7）充实自己的生活，扬长避短，寻找新的自我价值，发挥自身应有的潜能，开拓新领域，建立新的动力定势。
（8）真正的强者需要埋头苦干，培根曾说：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”

以上就是小编为您收集和整理的嫉妒的根源已经摆脱嫉妒的若干方法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6405499ea7fe89a9c905b230.html