宝宝护理 衣食住行全方面着手

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　　说到宝宝护理，新手爸妈们常常不知所措，不知道在日常生活中需要注意些什么。其实，家有宝宝，爸爸妈妈们在衣食住行的各个方面都要做好充足准备，只有这样才能让宝宝更好、更健康地成长。下面的文章里，我们推荐宝宝衣食住行的小攻略，旨在给宝宝最好的护理。

　　衣

　　◎选购

　　·选择质地坚牢、容易洗涤及吸湿透气性能好的织物，例如涤棉、涤粘混纺织物、中长化纤织物等。

　　·款式以肥大、便于活动为好。过小过紧的衣裤不但会妨碍宝宝的活动，而且不利于生长发育。

　　·颜色浅且明朗，摸起来要柔软。

　　·过量甲醛会释放出刺鼻的怪味;类似机油味道证明衣服被污染;香味则是化学药剂或有害成分。轻者会发生皮肤过敏，出现红肿、发痒等症状，重者连续咳嗽等病症。

　　◎存放

　　·洗净、干透后存放

　　·衣物要放在干燥、通风的地方，最好是木制衣柜，而且要经常打开通通风，以保持衣物的干燥。

　　·应该尽量减少使用密封袋来保存宝宝衣物，因衣物长期密闭容易出现发霉的现象。

　　·不要放樟脑丸，樟脑对人体有很大的害处。

　　·穿衣之前最好能够晒一晒，可以去除霉菌和潮气。

　　食

　　◎果蔬

　　·最需注意的就是农药残留。

　　·少食反季节、形状、颜色异常的果蔬。

　　·宝贝不爱吃蔬菜勿用水果代替。

　　·蔬菜炒着吃还是煮着吃。

　　◎鱼类

　　·肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味。

　　·刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，鲭鱼、马头鱼、旗鱼与鲨鱼含汞量大，不宜食用。

　　·选择鲈鱼、草鱼等刺少的鱼。

　　◎肉类

　　·选择新鲜、无激素和寄生虫的肉 识别放心肉。

　　·选择脂肪较少的肉。

　　·猪肉、鸡肉、牛肉一年四季均可食用，羊肉最好在冬春季，鸭肉则适合夏季。

　　◎食用油

　　·选择正规厂家生产的食用油。

　　·少吃油炸食物，其含有的脂肪比烤的或是煮的食物高很多。

　　·少用煎、炸、炒、红烧等烹饪方法。烧热油后，暂时关一下火，让油温稍稍回落再放菜。

　　住

　　·灯具明暗、角度应可调。正确地选用灯具及光源对宝宝的视力健康十分重要。

　　·选用硬质的床垫。对保护幼儿脊椎发育有好处。不宜垫海绵，会因宝宝汗水、尿水累积在海绵垫内无法挥发，而导致宝宝易生痱子、毒疮。

　　·装修宜简不宜繁。力求简洁、明快，活动空间越大越好。为提高室的空气对流，要在室内适当增加一些绿色植物。

　　·选择无毒油漆。注意选用无粉尘、无毒的内墙涂料和油漆，建议在装修完工一个月后入住。

　　·最好选用实木地板或环保地毯，在涂料的选择上应 选择无毒、环保的材料。

　　·家具、饰品、玩具部件不宜过小。为了避免宝宝误吞误食而发生意外。

　　行

　　·乘坐公共交通工具，尽量避免在人流高峰期，如上下班、节假日等。这时一般车内都相当拥挤，空气也很不好，如有必要可给宝宝戴上口罩。

　　·给自行车装上后座椅，带孩子外出既方便又快捷，自行车后座椅必须有小脚蹬，以防孩子的小脚悬着，不留神绞了脚。同时，在后座椅和车轮间应隔上塑料或铁皮挡板，使孩子小脚伸不到车轮中。

　　·外出时，使用折叠式婴儿车将给你带来许多便利和轻松的感觉，童车应结实，无毒，刹车性能良好。

　　·如果宝宝乘坐私家车，同样应为宝宝系上安全带或安置安全坐椅，车内要注意通风，尽量少用空调。车内装饰应选择环保、元素的材料。

　　·根据情况选择合适的交通工具。

　　家里有了宝宝之后，爸爸妈妈们应该在各个方面都做好充足的措施，保护好宝宝，不要使任何不良的外界环境危害到宝宝健康，保障宝宝能够更好、更安全地成长!

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