和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

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和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

有父母说：“我家孩子穿衣服通常用20分钟”，这就是说行为。有父母说，我家孩子起床总是磨蹭！磨蹭，这就是给孩子的行为定性。这个定性是负面的定性，这就叫负面标签！你都给孩子贴负面标签了，孩子还跟和你处好关系吗？

父母都希望教育好自己的子女，和孩子有着亲密无间的关系，但是近几年来，很多家长咨询我们的时候都说，和孩子的亲子关系越来越紧张了，孩子越来越难沟通了。为什么会这样呢？很大一部分的原因是家长长久以来对孩子错误的沟通方式导致亲子关系越来越疏远。和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

1、改变对话过程：例如“让我们忘记这件事，不要再提了”，这是在质疑他对这件事的看法，有损于孩子的感受。

2、批评、斥责：在时间紧迫的情形下，父母常常会因为孩子没达到自己的期待而动怒，斥责孩子：“你怎么动作那么慢！皮又痒了是不是？”

错误的教育方式以及与孩子错误的沟通方式会带来哪些后果，家长你清楚吗？和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

1、孩子会变得沉默寡言。当孩子犯错的时候，孩子有时候心里可能意识到了自己的错误，只是爱于面子，没有表示出来，这时候，父母如果经常唠叨孩子，抓住孩子这个错误不放，会导致孩子产生一定的反感，渐渐的就不想再和父母进行交流了。

2、指责、批评、命令，甚至辱骂，会引起孩子的反抗、不安。

家长应该怎么和孩子沟通才能增进亲子关系呢？和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

1、真诚地作出反应，表达父母的真实感受。不是敷衍、非只有训导。孩子往往是敏感的，父母在与孩子交流时所使用的语调往往暗含着一种态度。它和谈话的内容同样重要，从接受者的角度看甚至比内容还要重要。另外“身体语言”也不可忽视。

2、为孩子分配特定的时间来分享他的兴趣：当孩子看到我们因专门陪伴他的时间为来电通话感到抱歉时，他会意识到在我们的优先事项列表中，我们与他的关系占有多大程度的特殊地位。和孩子关系很紧张，孩子不跟父母沟通怎么办？

3、倾听孩子的想法。“倾听”是沟通中最好的表达方式之一。在孩子年幼单纯的心里，父母的倾听对他们来说是一种尊重的表现，这样会让孩子理解为这是父母的关心。听取孩子们的想法也是很重要的，这样可以了解孩子内心的真实想法，从而让孩子更好的学习和成长，让孩子选择自己想要的未来，而不是家长们强加给孩子的未来，如果这样做了，不仅不会改善与孩子之间的沟通，还会让孩子更加讨厌父母。如果这种状况一旦无法挽回，这就会让孩子产生叛逆心理。

影响亲子沟通的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

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