应该经常带宝宝出门

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　　有的家长生怕婴儿在户外受冷受热，基本不带婴儿出门。这是一种很不合理的育婴方式，对孩子的健康不利

　　专家指出，婴儿必须要经常接受一定量的日光和空气，经常晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，这对健康成长有十分重要的意义。日光对婴儿来说主要有两方面的重要作用：首先，日光中的紫外线温度较高，能够提升人体温度，保证体表温暖，促进血液循环，并起到一定的杀菌和增强皮肤抵抗力的柞用;其次，日光照射在人体，能促进皮肤中一种名为麦角固醇的成分转化为维生素D，而维生素D是人体吸收钙质和磷所不可或缺的营养物质，对于婴儿骨骼生长和预防佝偻病有重要的意义。

　　新鲜的空气，对婴儿而言，同样具有重要的意义。婴儿经常到户外呼吸新鲜空气，不仅有利于使皮肤发育，而且还可以增强抵抗力，减少和防止呼吸道疾病的发生，有利于继康。

　　温馨提示

　　在阳光强度适中、空气新鲜的天气条件下，应当尽量带婴儿到户外活动，晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气。

　　婴儿皮肤娇嫩，注意不要让阳光直射或曝晒，要保护婴儿的眼睛及面部。

　　带婴儿外出时，要注意防止婴儿感冒着凉。

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