孩子缺维生素会出现这些症状

小编为您收集和整理了孩子缺维生素会出现这些症状的相关文章：小孩子身体缺乏某些维生素和无机盐就会在生活中有些异常的行为，当妈妈要留意孩子的这些异常的行为及时的补充维生素和无机盐，以免影响到孩子的身体发育和智力发育。孩子是否需要补营养你会判断吗?你也许会问：我不...

　　小孩子身体缺乏某些维生素和无机盐就会在生活中有些异常的行为，当妈妈要留意孩子的这些异常的行为及时的补充维生素和无机盐，以免影响到孩子的身体发育和智力发育。

　　孩子是否需要补营养 你会判断吗?

　　你也许会问：我不是医生，也不是仪器，我怎么会知道孩子不需要补营养呢?要是孩子真缺了某种营养素怎么办呀。只要一些简单的判断常识，你就会发现孩子是否缺乏营养素，首先必看的就是他们的饮食习惯、生长发育、精神状况是否正常。那种“不管孩子缺不缺，先补了再说”是绝对不行的。

　　1. 皮肤干涩，粗糙，胆小怕事，脾气固执

　　孩子出现这种情况可能是缺乏多种维生素综合的原因导致的。当孩子身体内的维生素A,B,C以及钙，铁，钠的含量不足的时候就会出现这样的表现，那么在生活中就应该给孩子多吃鱼，果蔬以及多喝牛奶。

　　2. 夜间经常磨牙，容易惊醒

　　孩子在夜间出现这样的状况多数是因为孩子体内缺钙引起的，在孩子的日常的饮食当中要及时的补充奶制品，鱼以及虾皮。

　　3. 注意力不集中，精神不振

　　当孩子出现这种状况的时候，很大程度上是因为摄取的无机盐铁的含量不足，这会严重影响孩子身体和智力的发育，那么在日常的饮食中让孩子多吃蛋黄，动物内脏以及高铁的食品。

　　4. 面部油腻，容易受到惊吓，脾气暴躁，经常口腔炎

　　当孩子出现这些异常的行为表现的时候，孩子的体内维生素B类不足。这时候也日常的饮食当中要多吃些豆类和坚果类的食物。

　　5. 食量减少，比较自闭，牙龈出血

　　当孩子有这种行为表现的时候，表示孩子的体内缺乏维生素C，可以让孩子在生活中苹果，西红柿等果蔬，就可以缓解上述的症状。

以上就是小编为您收集和整理的孩子缺维生素会出现这些症状,成长指标,幼儿期知识相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6640395cdc89f6f93d0dd482.html