影响智力的6种生活因素

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  睡眠不足:睡眠是让大脑休息的最主要方法,孩子过多熬夜,易使脑神经细胞的兴奋抑制平衡遭到破坏,使大脑的发育和正常功能的发挥受到影响。

  忽视早餐:少吃或不吃早餐的孩子,其智能的发展会受到很大限制。

  运动不足:运动不足,则大脑供血欠佳,会影响脑细胞和智力的发展。

  爱吃甜食:甜食过量,大脑发育会变得迟缓。

  经常便秘:会出现思维迟钝、注意力不集中和记忆力下降等智力发育障碍。

  蓄发过长:头发所需的营养来自脑部,如头发过长,脑部便会出现营养危机,大脑的正常活动会受到限制。

  养狗可稳定情绪

  心理学认为,宠物狗可以给离异家庭的孩子一种安全感,有助于稳定他们的情绪波动。实验在6-11岁的孩子中间进行,结果表明,40%没有宠物狗的孩子行为乖张,经常故意摔打东西,而在饲养宠物狗的孩子当中,这种行为仅占25%。总体来说,他们比没有养宠物狗的孩子行为更温顺,更容易与他人合作。

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