宝宝踢被子的原因及对策

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　　6-7个月的宝宝学会踢被子了，而且踢得很有技巧能够把盖在身上的被子毫不费力地一脚蹬开，露出四肢，然后开始舞动肢体。宝宝似乎很开心，但就是苦了妈妈，直担心他会不会着凉，一晚上起来盖好几次第二天上班都无精打采，发愁啊!

　　其实，对于宝宝踢被子的问题，只有找准了原因就不难找到应对的策略。

　　宝宝大脑过度兴奋

　　宝宝神经系统还发育不全，睡前情绪易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

　　对策：在睡前不要过分逗引宝宝，进行一些睡前安抚工作。

　　睡觉不舒服

　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝闷热、出汗，就容易踢被子。

　　对策：用透气性、柔软性、吸湿性好的布料做睡衣，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多。

　　不好的睡眠习惯

　　如果宝宝把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉会因喘不上气来而踢被子。

　　对策：留意宝宝的睡姿，让他养成好习惯。

　　感觉统合失调

　　有些宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。

　　对策：做一些有效的感统运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。

　　宝宝生病了

　　疾病如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻 疹等，都会干扰宝宝睡眠。

　　对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。

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