抚触,是你献给宝宝的第一份爱
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抚触,是你献给宝宝的第一份爱
随着宝宝的呱呱落地,他们告别了原先熟悉的那个宁静而温暖的空间,来到了另一个陌生而又新奇的环境中,此时的宝宝是那么渴望得到身心的抚慰,渴望得到关怀和爱,到底怎么做才能满足小宝宝对爱的渴望呢?
什么是抚触
“抚触”是自西方传人的一个名词,源于英文的tOUCh,也可译作按摩。在西方,抚触作为一种新型宝宝护理技术,始于20世纪60年代。开始时是针对早产宝宝,通过对早产宝宝进行亲密的抚摸、触摸从而促进早产宝宝的发育。后因其功效良好而在临床推广中应用至健康宝宝。如今在欧美等发达国家,抚触已成为医院日常护理的一部分。近年来这一新的护理技术传人中国。
宝宝抚触是一种经过科学指导、有技巧的按摩手法,它的目的并不仅仅为了使宝宝健康。妈妈用手给宝宝抚触时,不仅可以了解宝宝的身体状况,通过和宝宝的皮肤接触,妈妈也可以找到一种安心的感觉,对哺育宝宝也会有更大的自信。新生宝宝,抚触六节课
妈妈要用爱、用情、用心抚触宝宝全身肌肤,做到手法温柔流畅,从始至终都让小宝宝感到舒适愉快。
抚触准备
1、温度适宜。选择安静、清洁的房间,室温一般在25℃左右,同时注意室内通风换气,避免空气污染。
2、抚触时机。选择适当的时候进行抚触,宝宝要经过充分的休息,不宜太饱或太饿,一般推荐在宝宝餐后半小时、睡前或沐浴后进行。
3、抚前准备。妈妈要心情放松,充满爱意,可以放一些轻松的背景音乐,并为宝宝准备好毛巾、尿布、替换衣物等。
新生宝宝,抚触三注意
抚触是妈妈对宝宝表达爱心的第一种方式,相信每位妈妈都希望自己的宝宝能够获得最完美、最舒心的享受。除了必要的准备与手法之外,给宝宝的抚触还应注意哪些呢
注意一:过犹不及
宝宝抚触并不是时间越长,次数越多,就越好。对新生宝宝的抚触应先从每次5分钟开始,再逐渐延长到15~20分钟,一般每天进行2~3次抚触。抚触期间要密切观察宝宝的需要,一旦感觉宝宝满足了就立即停止。
注意二:循序渐进
娇嫩的新生宝宝需要更加细心地呵护。开始时要轻轻抚触,逐渐增加压力,好让宝宝慢慢适应起来。不要强迫宝宝保持固定姿势,如果宝宝有哭闹反应,先设法让宝宝平静心情,然后方可继续。一旦宝宝哭闹得很厉害,应立即停止抚触。
注意三:集中宝宝注意力
抚触效果的最大化,需要宝宝全心感受妈妈抚触的双手。为了不分散宝宝注意力,抚触期间一定要保持室内光线柔和,避免刺激性光源和意外噪音。即使准备充足,宝宝的注意力仍无法长时间集中,因此每个抚触动作都要控制在6次以内,时间也应限制在15~20分钟。一边抚触,一边还可以用语言和宝宝进行交流。
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