千万不要给宝宝喝这四种水

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　　调查的结果显示，一般喝过水的考后成绩都要比没喝水的提高10%。试验者认为，有了充足的水分后，脑细胞之间的信息交流会更加通畅。这个小实验也间接告诉了各位宝妈，想要宝宝比较聪明的话，就让它们多喝水吧。其实，如果宝宝喝水不足的话不仅不聪明，还容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸中毒现象，所以妈妈们得格外关心一下。

　　一、宝宝每天的喝水标准是多少呢?

　　1.1～12个月宝宝需水量

　　每千克体重需要110ml，举例来说：如果宝宝体重10千克，即宝宝每天的需水量为1100ml;

　　2.12～36个月宝宝需水量

　　每千克体重需要100ml～110ml，举例来说：如果宝宝体重15千克，即宝宝每天的需水量为1500ml~1650;

　　但是，需要注意的是，如果当天宝宝已经有喂过奶了，那就得减去相应的喂奶量哦!虽然小编很提倡给宝宝喝水这个建议，但是给宝宝喝水不是乱喝水。

　　二、不要给宝宝喝得好以下四种水

　　1、老化水

　　这种老化水就是指“死水”，长时间贮藏不动的水。不要说宝宝，建议成年人也不要长期饮用这种水，长期饮用会让细胞的新陈代谢减缓，不利于发育等。

　　2、未煮开的水

　　要知道没有煮开的水就是所谓的生水，生水中含有大量的细菌，如果宝宝长期饮用的话，成年后容易得膀胱癌及直肠癌。

　　3、蒸锅水

　　记得小时候的灶头会有一个专门的蒸馏水的设计，现在的蒸馏水一般都是蒸菜或者蒸包子啥的留下来的水。这种水的亚硝酸盐浓度很高，也不能给宝宝饮用。

　　4、千滚水

　　所谓千滚水，就是在炉上沸腾了一夜或者更长时间的水，或者已经被煮沸了的水放冷之后又被煮沸的水。因为这种水中含有大量的钙、镁等重金属成分及亚硝酸盐，长期让宝宝喝这种水，会干扰胃肠功能，出现腹泻、腹胀等症状;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重的会昏迷惊厥，甚至死亡。

　　温馨提示

　　宝宝喝水不像咱喝水，用个小碗就能喝。宝宝喝水就得备上专门的饮用杯，如果你家宝宝已经有8个月左右了，那就给他备上专门的手柄杯吧，提前让他学会独立喝水哦!

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