宝宝头发能看是否健康
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一、不长头发
有宝妈说,“宝宝都三岁了怎么还不长头发?”
头发生长往往跟遗传有关,有可能因为父母小时候迟迟不长头发,孩子也很可能遵循同样的规律。不过,在一岁以前的头发稀疏是常见的现象,不需要过分担心,若两到三岁还不长头发,除了考虑遗传因素,还要考虑以下原因的影响。
1.营养不良
孩子看上去很瘦弱,有偏食的习惯,或胃口比较差,很可能因营养不足,如各种维生素的缺乏:缺铁、缺锌等,导致头发稀少、发黄。
2.生活环境
如果长时间生活在恶劣的环境中,会导致某些化学物质的慢性中毒,如苯、铅等中毒;或者接受大量电磁辐射,也会导致头发稀黄;另外,用不好的洗发水洗头亦会损伤头发。
3.先天遗传代谢病
有些遗传代谢病,如“21三体综合征”、“苯丙酮尿症”等,这些疾病往往除了影响头发的生长,还会使宝宝出现生长发育、智力落后的表现。
4.经常生病
经常感冒发烧或腹泻的孩子,免疫力低下。贫血也会影响毛发生长,使毛发变得脆弱。
5.有皮肤病
患有湿疹、头癣,或是细菌性、真菌性皮肤感染,都可能导致毛囊受损、毛发脱落。一些非特异性的疾病如斑秃等也可能见于孩子。
二、宝宝头发又少又软
宝宝在子宫内发育到5~6个月时,胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较多,出生时宝宝的头发就会显得稀疏。
三、宝宝的黑发慢慢变黄,头发又细又软
宝宝头发颜色与遗传有关,如果父母头发发黄,也会影响到宝宝;营养不良时宝宝的头发也会发黄而且稀少,多见宝宝偏食、辅食添加不合理,或脾胃不合、营养不良;患贫血的孩子头发也会黄而干枯、无光泽。
四、宝宝的头发末梢出现了开叉
长期营养不良,也可能是未掉完的胎发。
五、刚出生的宝宝额头有几根白头发
可能是先天性少白头,即遗传因素所致。也可能属后天性少白头,即由于某些生理疾病导致。
六、头发竖着长
脾胃虚弱;或有缺钙、缺锌;亦或因为营养不良。
七、头发一边疏一边密,两边不对称
不同位置的毛囊发育程度不同导致;与宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。
八、宝宝总是掉头发
大点的宝宝,因为缺钙会引起脱发,一般会伴有血钙下降;缺锌、贫血及营养不良等也会造成宝宝脱发;刚出生的宝宝,因胎毛处于更换期,脱发是正常的生理现象。
九、宝宝后脑勺骨头突出的地方,横的一圈掉头发,其他部分则不明显,即枕秃。
多是因为生理性的落发;或是因为宝宝平躺睡觉时,与枕头摩擦而产生落发,宝宝头部出汗后,头会左右摇摆,自然会对原本就脆弱的后脑勺头发产生刺激,造成落发从而形成枕秃;也可能是佝偻病的表现,家长最好给宝宝检查体内微量元素含量,看看是否缺钙。
十、宝宝头发少怎么办?
不仅遗传因素会影响宝宝头发的生长情况,吃对食物也可以弥补先天不足,让宝宝的头发变得乌黑浓密。
1、猴头菇
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
2、鲤鱼
鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
3、荠菜
荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。
4、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
5、核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。
6、海参
海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。
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