怎样应对因肠绞痛哭闹不停的宝宝?
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照顾刚出生的宝宝,尤其是第一个孩子,对所有的父母来说都是挑战,特别是当宝宝因肠绞痛哭闹不停的时候。这一方面是你为宝宝难过,为不能帮他而沮丧;另一方面也是因为照顾宝宝让你累得生气,你还可能会由于睡眠不足,自己都哭起来。你很可能没有想到,当妈妈竟会是这个样子!
肠绞痛是指3个月以下的健康宝宝没有任何原因、控制不住地哭闹的一种情形。虽然大部分小宝宝的哭闹都没什么具体理由,尤其是在临近傍晚的时候,但肠绞痛的宝宝会比其他宝宝哭得多或者哭起来就没办法平息下来。
肠绞痛通常在宝宝大约2~4周大时开始出现,到三四个月大时消退。如果你的宝宝有肠绞痛,即使他很健康,你在接下来的几周内也会觉得日子比较难熬。
专家们目前还不知道肠绞痛是什么原因造成的。你可能听过不少关于如何应付肠绞痛的理论和建议,不过,大多数爸爸妈妈在什么方法都试过之后,会发现宝宝已经度过了肠绞痛的阶段!
以下方法也许能帮助你安抚因肠绞痛哭闹不停的宝宝:
•抱紧宝宝,或者用毯子把他舒舒服服地包起来抱着。
•专家认为过度刺激会加重宝宝的肠绞痛。所以宝宝睡觉的房间要保持安静、别有亮光。如果你觉得抱着他没什么用,不妨让他在床上或摇篮里待几分钟。
•宝宝一直动着可能会哭得少一些。你可以用婴儿背带抱着他、把他放在婴儿秋千里或者放在小推车里到处推一推。
•如果你让他听重复的声音或震动,他可能也能安静下来。你可以用吸尘器或者带他坐车出去兜一圈。有些宝宝听听洗衣机稳定的节奏声就不闹了,但注意千万不能把他放在洗衣机上面,每次都只能把他放在洗衣机旁边的地板上。
•让宝宝嘬安抚奶嘴或他的手指,或者轻轻按摩他,可能也能让他平静下来。
•每次喂完奶都要给宝宝拍嗝,防止胀气带来的不舒服。让他趴在你的肩膀上、坐在或者趴在你的大腿上,拍打或揉他的后背,让他把嗝打出来。
•如果你的宝宝是母乳喂养,给他喂奶时尽量让他上身挺直,以便减少胀气。此外,你还要看看他吃奶的姿势是否正确。如果他吃奶的时候哭闹并停下来,那可能说明他吃奶的姿势不对。看看我们的母乳喂养图示指南,或者向医生或有经验的妈妈请教该怎么做。
•如果你的宝宝是喝配方奶,注意不要让他从奶瓶里喝进去空气。给他喂奶时,尽量让他坐直,奶瓶倾斜的角度一定要能让奶充满奶嘴。
•如果你觉得自己因宝宝哭闹不停而开始变得紧张焦虑,最好让你先生、保姆或其他亲戚朋友先替你照看一下宝宝。你可以趁这个机会好好洗个澡,在安静的房间里躺一会儿。即使只离开1个小时,你也能恢复精力再去照顾宝宝。
如果以上建议都没有帮助,宝宝的肠绞痛可能是某种原因造成的。如果他是配方奶喂养,他可能是对牛奶过敏。带宝宝去医院看医生,他可能需要喝低过敏配方的奶粉,那样就不会产生过敏反应了。
有些宝宝是消化母乳或配方奶中的糖(乳糖)有困难。如果你的宝宝是乳糖不耐受,医生可能会建议给他喝的奶里加一周乳糖分解酵素,这也许能帮助宝宝消化乳糖。
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