宝宝上火护理攻略

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　　冬季天气干燥，宝宝上火非常常见。这不仅仅是因为食物关系，还涉及到宝宝自身适应天气变化的能力问题。宝宝上火一般变现为进食少、眼屎多、小便秘、咳嗽痰稠、烦躁不安、爱哭闹等等都是宝宝上火的症状。当宝宝出现上火症状，家长要注意护理，护理不当或不及时都可能影响宝宝成长与发育。

　　攻略1、补水最关键

　　冬季天气干燥，皮肤散发水分快，且冬季大多数宝宝都不爱喝水，更容易导致宝宝体内水分缺失。而宝宝体内水分缺失则致宝宝产生内火。因此当宝宝上火时，多喝水是缓解宝宝上火症状的关键。

　　攻略2、多吃蔬菜水果

　　宝宝上火，可以通过多吃蔬菜水果来缓解，蔬菜水果中的膳食纤维可促进肠道蠕动，从而有效缓解宝宝便秘状况。而且蔬菜水果中水分也多，也能够很好的帮助宝宝补水。此外，给孩子多准备汤水或准备稀饭，一来补充水分;二来宝宝容易吞咽，排斥性较小。

　　攻略3、药物治疗

　　一般来说，婴幼儿上火不提倡用药物治疗，但若是喝水、食疗都不能万全解决宝宝上火症状，那只能选择一些安全有效的药物进行治疗，常见的药物如小儿七星茶。对于太小的宝宝，一般建议在医生指导下用药。

　　温馨提示：

　　宝宝上火除了以上症状外，还可能出现口臭、口疮、咳嗽、肛门红肿等等症状。除了要做了宝宝上火的基本护理外，对这些比较特殊的症状还要采取相对应的应对措施。这些双管齐下往往能让宝宝更快的脱离上火问题。

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