春秋两季宝宝怎么穿衣服

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　　春秋两季，气温时高时低，很不稳定，因此，大部分总是怕宝宝受凉，对宝宝该穿多少衣服这个问题十分困惑。
　　宝宝穿衣原则——不宜过多
　　◆自古有句话“若要小儿安，三分饥与寒”。宝宝的穿衣法则基本上参照父母，而不是祖父母，因为老人都会穿得多一些。大人穿几件，宝宝就穿几件，平时多摸摸宝宝的手心和后背，只要这两个地方温热就行。因此宝宝穿多少衣服，应根据季节和个体差异而定，总的原则是不宜穿得过多，以锻炼宝宝的耐寒能力。体质较差和病后恢复期的宝宝可比成人穿得适当多l—2件。
　　◆特别提醒的是，在宝宝的衣着方面，其中最重要的一项就是——帽子。帽子的功能很多，白天可以遮阳、天凉了可以保暖，保护头皮。保护好宝宝的小脑袋瓜，宝宝受凉的概率便会大大降低。
　　宝宝过多穿衣反而易感冒
　　人的机体对天气冷暖变化有一定适应能力。宝宝适应能力差，需要逐步锻炼以适应自然环境。若从小衣着过多，只适应暖和环境，耐寒能力必然越来越差，对外界天气冷暖变化缺乏应变能力，因此偶然吹到冷风，就容易感冒。一般来说，穿衣少的比穿衣多的宝宝对冷空气的适应能力强些，抵抗力也强些。
　　宝宝喜欢活动，衣服穿得一多，一活动就是一身大汗，出汗时所散发的体温为不出汗时的好多倍，所以反而容易着凉感冒。
　　穿衣看年龄
　　◇刚出生不久的宝宝对冷热比较敏感，由于皮下脂肪薄，皮下血管丰富，大脑负责调节体温的中枢尚未发育完成，因此，宝宝的体温容易受外界环境温度的影响。为了维持宝宝正常的体温，春秋季节，宝宝要比成人多穿一件衣服。
　　◇2个月以上的宝宝所穿的衣服基本跟成人大体一样多。由于宝宝看上去还很小很弱，很容易给他多穿，其实宝宝的新陈代谢十分旺盛，比大人更怕热，除非特别冷，否则要注意给他穿少些。
　　穿衣看气候
　　◆大部分父母总是怕宝宝受凉，其实宝宝穿衣的多少也跟成人一样。冷了多穿，热了少穿，对宝宝来讲，衣服的增减就要更勤快些，春秋两季气候变化多，要随气候变化而增减衣服。满月之后还要多带宝宝到户外走走，晒晒太阳，既呼吸新鲜的空气又预防佝偻病。晒太阳后，身体的热量增加，这时若穿得过多，宝宝出汗后，遇风或到阴凉处易受凉感冒。因此尽量避免穿得太多。
　　◆聪明的爸爸妈妈基本上遵守“天热时，宝宝比妈妈少穿一件，天冷时，宝宝比妈妈多穿一件”这样一个原则就可以了。
　　妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝不出汗、手脚不凉为标准。
　　判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他的身体是暖和的。

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