锻炼宝贝手脑协调性的手指操

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　　1、《小乌龟》

　　小乌龟，不说话， （左拳叠在右拳上）

　　背着厚壳爬爬爬， （右手伸出大拇指点2下）

　　爬到水里会游泳， （左右晃动）

　　爬上岸来伸尾巴。 （伸出小拇指）

　　2、《花儿开》

　　春天花儿开， （双手握拳慢慢打开）

　　朵朵真可爱， （对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）

　　只能用眼看， （两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）

　　不能用手摘。 （同上）

　　3、《菊花》

　　菊花菊花开开， （双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）

　　板凳板凳歪歪， （手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）

　　开几朵，开三朵， （拍手一下，手腕由里向外转动一圈）

　　爸一朵妈一朵， （左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）

　　宝宝头上戴一朵。 （右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）

　　4、《敲小鼓》

　　上敲鼓咚咚， （五指并拢食指向上分开、合上4次）

　　下敲咚咚鼓， （五指并拢小拇指向下分开、合上4次）

　　上下一起敲， （五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）

　　小鼓咚咚咚。 （五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）

　　5、《 大瀑布》

　　山公公， （两掌弧形相对）

　　会织布， （拇指小指相对，三指弯下）

　　没人买， （十个指尖抓在一起）

　　挂高处， （双手合十）

　　天天挂， （左右合十的手掌）

　　月月挂， （同上）

　　原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）

　　6、《包子卷子》

　　包子这么大， （双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）

　　卷子这么长， （双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）

　　打开一看里面包着糖， （手腕相靠做小云手的动作）

　　左看看， （左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）

　　右看看， （右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）

　　宝宝尝一尝。 （最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）

　　7、《 瓜瓜花》

　　西瓜圆 （空比大西瓜）

　　南瓜扁 （双手比画扁的）

　　黄瓜长 （双手合拢）

　　丝瓜尖 （合拢后往回收）

　　冬瓜有花头上开 （头顶上开花）

　　不做傻瓜我最乖 （双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）

　　8、《幸福的家》

　　我有一个幸福的家， （拍手双手打开呈花状）

　　有爸爸有妈妈， （左手掌、右手掌分别对扇两下）

　　我们相亲又相爱， （五个手指头依次对碰）

　　快快乐乐笑哈哈。 （拇指与食指对绕，最后双手抓挠）

　　9、《秋风来》

　　秋风秋风吹吹， （双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）

　　树叶树叶飞飞。 （双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）

　　好象一只蝴蝶， （双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）

　　飞到空中追追。 （其余四指分开扇动）

　　10、《小松树》

　　小松树， （双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）

　　点点头， （食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）

　　雨来洗洗脸， （食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）

　　风来梳梳头， （五指做交叉立起、到下3次）

　　太阳公公一出来， （双手握拳，拳心相对）

　　伸手又抬头。 （五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

　　11、《小袋鼠》

　　小袋鼠，上学堂， （左手食指和中指立起，其余3指捏成圆，右手握拳手背

　　朝上伸出食指，放在左手手腕下边）

　　总把书包丢一旁， （动作相同，左右手互换方向）

　　妈妈织个大口袋， （双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）

　　放在他的肚子上。 （左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左

　　手3指围成的圆）

　　12、《四季歌》

　　春天草出头， （双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）

　　夏天树盖头， （左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）

　　秋天麦浪随风摆， (左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

　　冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

　　13、《两个好朋友》

　　两个好朋友， （双手握拳，伸出食指）

　　出来走一走， （一个食指在另一个食指上，交替进行）

　　见面点点头， （两个食指相对弯一弯）

　　再来握握手。 （两个食指拉拉勾）

　　14、《找朋友》

　　十个好朋友, （两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立）

　　见面手拉手, （两手指尖相碰）

　　一起行个礼, （两手五指交叉，指尖向下）

　　背后找朋友。 （两手手背对手背互相钩手指）

　　15、《手指一家亲》

　　大拇哥是爸爸， （伸出大拇指）

　　爸爸开汽车笛笛笛， （大拇指交替向前按几次，表示按喇叭）

　　二拇哥是妈妈， （伸出食指）

　　妈妈洗衣服嚓嚓嚓， （食指对在一起搓一搓）

　　中指头是哥哥， （伸出中指）

　　哥哥打电脑嗒嗒嗒， （中指向前左右交替做打电脑状）

　　无名指是姐姐， （伸出无名指）

　　姐姐拉琴mi so la ， （左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状）

　　小指头就是我， （伸出小拇指）

　　我敲小鼓咚咚呛。 （左右手握拳伸出小拇指做八字状，左右手交替做打鼓状）

　　16、《钩一钩》

　　一钩金 （手背相对，小拇指勾小拇指）

　　二钩银 （手背相对，无名指勾无名指）

　　三沟铜 （手背相对，中指勾中指）

　　四钩铁 （手背相对，食指勾食指）

　　五钩钩出个老爷爷， （双手手指不变，由内向外翻）

　　老爷爷去哪儿呀？ （动一动右手的大拇指）

　　快找一找！在这那！ （让宝宝把家长的动了的手指找出来）

　　17、《小象》

　　两只小象河边走， （双手大拇指立起来，其余四指握拳指关节相对，大拇指前后交替晃动4次）

　　扬起鼻子点点头， （大拇指相对点头4次）

　　就像一对好朋友， （双手大拇指立起来，其余四指握拳拳心相对）

　　见面握握手。 （十指交叉握手）

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