增进亲子关系，开展有效的沟通，家长要注意这几点：

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增进亲子关系，开展有效的沟通，家长要注意这几点，亲子陪伴能有效建立孩子的安全感自信息，在陪伴孩子时有效的沟通能有效的沟通能筑起亲子之间心与心的桥梁，让你和孩子的关系更加亲密，也有利于孩子健康成长。

很多家长说，孩子和我们的关系很差，平时还没说两句就不耐烦了，只有顺着孩子、满足孩子的时候才能说上几句话，不知道怎么才能和孩子有良好的亲子关系。亲子关系差有什么表现呢？

1、不会在父母面前表露情绪。和父母关系好的孩子，他能肆无忌惮地在父母面前表露自己的情绪，遇到开心的事情会和父母分享，遇到不开心的事情，也会在父母面前展露难过的情绪。但有些孩子在父母面前并不会表露自己的情绪，无论开心还是难过，孩子都不会告诉父母，孩子如果有这样的表现，说明和父母的关系并不好。

为什么现在的孩子越来越难沟通了，真的是代沟问题吗？导致亲子关系差的原因有哪些呢？

1、父母经常用不正当的手段教育孩子，现在的孩子大多思想都比较成熟，有很多独立的思维方式，而这些想法在他们的父母那边都归于叛逆，就算孩子有什么想法告诉他们的父母，父母不赞成就算是好的，还有的父母会更加的横加干涉孩子的想法和做法，孩子不能做自己想做的事情，自然就会很不爽，除非会有其它的解决方法，否则这种关系就会恶化，导致孩子和家庭的关系会变的很差，以至于孩子不愿意和家长进行下一次的沟通。

2、太在意对比，太在意得失，所以在学业上对孩子要求严格，尤其现在人多了，就业压力大，这种压力给孩子带来更多逆反心理，而且父母对孩子的心理教育不重视。沟通较少，一味着让孩子读书学习。

3、不认真听孩子话：当孩子主动与家长交流时，家长要耐心的听取，并能给孩子出主意。不能爱理不理，认为孩子的事情是小事。更不能抱怨孩子连这事也不会做等等言语的伤害。家长以这样的态度对待孩子，那孩子肯定再也不愿意主动与父母交流。在孩子心里，父母已经帮不了自己了。而且还打击自己。所以，家长要以友好的态度对待孩子的倾诉。

亲子关系差与家长平时错误的教育方式息息相关，像家长平时对孩子要求过高或者是经常唠叨孩子，都会破坏亲子关系。

1、易引起孩子的心理问题。孩子可能在唠叨中沉默，变得越来越孤僻自闭，严重影响他的社交能力。

2、阻碍孩子取得新的进步。家长喜欢翻旧账，会让孩子觉得即使自己变好了，在家长那里也还是留有坏的印象，那又何必努力争取好的表现呢？久而久之，孩子就不再追求新的进步了

怎样做才能有良好的亲子关系呢？

1、良好的亲子关系建立还在于共同成长。有很多问题与事情，亲子可以共同面对与解决。

2、良好的亲子关系在于互动，也就是你了解孩子多少，孩子了解你多少。而不是高高在上，或者漠不关心。

3、不要把自己未实现的愿望强加到孩子身上。要综合考察孩子的各项技能与兴趣爱好，找一个合适的坐标。

影响亲子关系的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

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