该不该给小宝宝吃点肉？

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　　该不该给宝宝吃肉？这是爸爸妈妈和爷爷奶奶经常争论的问题。在这里想告诉大家的是：不但要给宝宝吃肉，而且应适当多吃点儿。
　　肉类食品包括鱼肉、禽肉和畜肉，提供优质的蛋白质，丰富的B族维生素，还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可预防贫血，也能有效解决儿童因缺乏蛋白质造成的营养不良，促进生长发育。
　　一般来说，宝宝应该每天都吃点肉食，可是，总有一些孩子就是不喜欢肉食，不管家长哄还是骗都无济于事。这又该怎么办呢？
　　首先，口味是从小培养出来的。人工喂养的孩子出生后两三个月就可以尝尝鲜美的鱼汤了，母乳喂养儿则要在4～6个月以后添加肉类辅食。市场上有很多种类的肉泥可以供选择，或者妈妈也可以自己制作。如鱼泥，将鱼蒸熟，去刺，捣成泥，每日喂1～3汤匙。
　　待孩子出牙后，可将肉剁成末，拌在粥或烂面条中。一岁后，可将肉切成小肉丁或细肉丝做熟拌在饭中喂，或做肉丸子、蒸肉饼、包馄饨、包饺子。当然，烹调时还要注意色香味俱全。时间长了，宝宝也就渐渐能吃习惯了。

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