表扬孩子的具体落地方法

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中国家长常用的教育方法是唠叨、说教、打骂、批评，就是不会表扬。认同和表扬可以提高孩子的价值感，是孩子成长过程中必备的精神营养。

家长要养成一个习惯，开口就赞美。我们想批评别人的时候先闭嘴，想赞美别人就去表达。讲表扬的具体方法之前，有几个重要的观点和大家分享一下。

第一个观点是表扬不代表不能批评和惩戒孩子。表扬批评或者惩戒都是教育工具，表扬是为了让孩子提升价值感，自我肯定和定义，批评为了让孩子明辨是非，但不可一味地表扬或批评，要正确地表扬，也要正确地批评。

第二个观点是表扬不是方法，是心法。表扬和沟通技巧是对孩子生命的接纳和尊重，是对孩子身份和人格的确认。表扬是心法，不是话术，不是套路，也不是忽悠。

第三个观点，不是孩子有了好的行为才需要表扬，而是在表扬和认同之后，他才会有好的行为。表扬只和你自己有关，和孩子的行为没有联系。如果你眼中看到的都是缺点，别人怎么做都不会让你满意。如果你懂得欣赏认同他人，再不济的人都有闪光的地方。

从字面上理解表扬可以分为两个部分，一个部分叫做表，也就是如何把正确的信息传递给对方，传递到对方的心里。第二部分叫做扬，也就是发扬，就是说你欣赏认同的点在哪里叫做扬。

接下来我给大家分享表扬孩子的具体方法。第一个叫直接赞美法，就是直接表达对孩子的印象，对孩子的欣赏，对孩子的肯定。

什么是直接赞美？直接赞美第一个点，你可以表扬孩子的努力。当孩子付出行动、付出努力取得了好的结果，我们不是去表扬他聪明，他很棒，而是去表扬他的行为，他的付出和努力。你可以说他的努力终于取得了好的结果，证明努力是值得的，这说明任何事情只要朝着正确的方向努力就会有好的结果，他是一个愿意付出的孩子。

是表扬他的努力付出，表扬他的行动，把表扬的重点放在他可以掌控的行为上，不能放在无法改变的客观现状上。你不能老表扬孩子聪明或智商高，聪明和智商是他掌控不了的，如果你老表扬这些，孩子会觉得自己真的很聪明，他不需要努力就可以获得好的结果。

第二个点 表扬孩子的坚毅品格。当孩子通过努力完成了一件困难的，有挑战的事情，或者孩子失败了没有放弃，都可以表扬孩子坚毅的品格。

你可以说他是个坚持到底的孩子，是从来不被困难打倒的孩子，是永远不会放弃的孩子。事情虽然很难，但他从来没有想过要放弃等等，这就是表扬孩子的品格，很坚毅，永不放弃，坚持不懈，我们可以表扬孩子这个。

第三个点 可以表扬孩子的态度。当孩子的情绪得到快速调整，当孩子能够乐观地去面对事情的时候，当孩子积极乐观地表达的时候，你可以对孩子进行认同和确认。比方说，你可以跟孩子讲，他委屈的时候，从来都不会抱怨别人。他被别人误解的时候还能心平气和地给别人解释。他总是那么乐观积极，以阳光的态度面对一切。

第四个点 表扬孩子的细节。当孩子做成了一件事，或者这件事没有做成，我们也可以找到值得赞美的点，那就是细节。比方说虽然这件事情没有做成，但是你在某环节表现得非常棒。你考虑得这么周到，真是细致啊，这就是关注细节。

没有你的细心提醒，这件事爸妈可能搞砸了，这叫表扬孩子的细节。某一个细节，某一环节，某件事或者一句话等，我们都可以找到表扬孩子的点，这叫表扬孩子的细节。

那第五个点 表扬孩子的爱心。当孩子主动帮助别人的时候，当孩子主动完成家务的时候，当孩子对爸爸妈妈表达关心的时候，都可以及时去确认孩子的爱心和人格。打比方说，你真是一个有爱心的好孩子，谢谢你为爸爸妈妈做了那么多事，谢谢你对爸爸妈妈的关心，你的关心就像阳光一样照耀着我们，好温暖啊，这叫表扬孩子的爱心。

以上五个点叫直接赞美，也是我今天给大家分享的表扬孩子的具体方法。

总结表扬孩子具体方法，第一个叫直接赞美。直接赞美有五个点：第一点 表扬孩子的努力；第二点 表扬孩子的品格；第三点 表扬孩子的态度；第四点 表扬孩子的细节；第五点 表扬孩子的爱心。

表扬孩子的具体方法，第三个叫事实性证明，实质性赞美。有以下几个方面跟大家来分享。第一个点叫做有力的证据，让孩子知道好好在哪里，要找出事实依据来，要让孩子看到自己的好。

其实刚刚我们上面讲到的表扬孩子的细节，这也是我们所说的事实性证明。举例子来说，孩子写了一页小字，哪怕有一个字写得漂亮，你也要把它找出来，这个字就值得表扬。你说这个字写得好好，你看它好在哪里？横平竖直，我仿佛看到书法家的字一样，这就是找出事实来。

很多的时候，我们听到孩子说：切，少来忽悠我。你说的话好假，这就是我们没有找到事实的依据，没有找到证据。我们要给到孩子证据，让他从心里感受到你的话是真的。为什么孩子觉得你说的话是假的？就是你的话缺乏事实依据，没有实质性的东西给到他。

这是我们讲到的第一个点，要叫有力的证据。第二个点叫做在表扬认同孩子的时候，要有坚定的语气，用肯定的词，还有适当的身体接触。举例子来讲，比如你要去大胆去尝试这句话，你在表达这句话的时候，要有坚定的语气、肯定的用词，你行的，你一定没有问题，我说你行你就一定行，你可以大胆去尝试。这些肯定的语气词非常重要。

在沟通的过程当中要多用肯定的词语，少用默认的口气，模棱两可的词。通过语言的力量，语气的调整传递孩子力量。偶尔给孩子一个拥抱，拍一拍他的肩膀后背，抚摸一下他的头发。这些肢体的接触让孩子感受到家长传递过来的力量，效果会翻倍。身体接触能让孩子感受到家长传递的信任、认同和力量。

第三点 可以借用第三方来表达对孩子的赞美，当然了，第三方一定要权威，对孩子有影响力。如果没有第三方，家长可以在孩子面前塑造。比如孩子非常喜欢信任的一个人，借用他们说的话。比如孩子最喜欢的一个老师，这个老师说了一句什么，孩子会很兴奋，对不对？你的亲戚，比如说孩子舅舅，如果孩子特别佩服、喜欢舅舅，你可以借助舅舅这个第三方去赞美，力度会更好。

第四点就是独特性赞美，要显示出它的独特性，独特性赞美的语言公式分享给大家。格式是，你是我见到过的最什么样的人，大家好好揣摩这句话。你是我见过的最能付出的孩子，最懂事的孩子，热爱学习并能把自己的事情做好的孩子，这就是独特性，这是万能公式。你是我见到的最什么样的人？我们要学会赞美她的独特性。

第五点叫做出其不意的赞美。什么叫出其不意的赞美呢？举个例子来讲，比如第一个人看到美女说，啊，你真漂亮，你真美啊，说明这个人很有眼光，对不对？第二个人见到她仍然说，哎，你真美，你真漂亮，她就觉得很普通了，对吧？如果第三个人见了她之后还说你很美，那完了，那不是普通，是笨蛋了。所以你要找到赞美出其不意的地方，这里有出其不意的赞美公式，分享给大家。

这个公式其实是遣词造句的问题，是不但怎么怎么样，而且也怎么样的句式。以刚才赞美一个美女为例怎么说呢？可以这样说，你不但很漂亮，还非常善良，为人谦和，能和你成为朋友，我真的很开心。看到没有？这不仅仅是称赞大家能看到的，还有看不到的部分，这叫出其不意的赞美。这个公式很好用，不但而且就是小学的遣词造句。

刚才我跟大家分享了表扬的两种方法，第一叫直接性赞美，第二叫事实性赞美。就是当孩子做出好的结果，有了好的表现，表现出与众不同的优点，我们要及时进行确认，表达认同。直接赞美和事实性赞美是每个家长、老师必须掌握的表扬孩子的，最基本的技巧。

这种赞美并不高级，因为是事情发生之后的赞，发生后的补充。

接下来我跟大家分享什么是统一性赞美。世间万物都是对立又依存，相互转换的关系。有优点就有所谓的缺点，有长必有短，有大必有小，有好必有坏，这些和孩子身上的优缺点一样，对立又统一。

孩子表现好的时候，过多的表扬和称赞容易让他骄傲。我们通常希望孩子虚心，如何能把虚心和骄傲自满统一起来呢？所谓月满则亏，水满则盈。如何让孩子在好的表现得到表扬之后不骄傲，是需要每位家长学习和研究的。

凡事都有度，如何把握好这个度？我给大家举个例子，当孩子取得好成绩的时候，我们表扬孩子又担心他骄傲自满怎么办？很多家长会说，你这次成绩考得不错，但不能骄傲，大家用挑剔顶杠的方式表扬孩子，看上去是表扬，实质是担心和害怕，最终的结果是孩子一定会骄傲。

如果我们换一种思维，效果会不会不一样？你说儿子，这次考得非常好，妈妈非常自豪，爸爸也为你骄傲，不仅因为你考了好的成绩，还因为你考出好成绩也不骄傲的态度。这就把好成绩和不骄傲统一起来了。同样的逻辑：儿子，你最让妈妈佩服的不是你的聪明，而是聪明的同时还能这么谦虚，一点不骄傲，这就把聪明和谦虚统一起来了。

我们再看如何把考得不好跟不放弃统一起来。比如这次孩子只考了60分，你可以这样跟孩子说，儿子，虽然这次你考了60分，但妈妈并不会担心，因为妈妈知道你是个不会放弃学习的孩子，你是我生的，我最了解你了。这不仅仅给到孩子足够的安全感，而且也给他一颗定心丸，定了他是一个即使考砸了也不会放弃的孩子。

各位你看到没有？当事情还没有发生的时候，你已经给孩子做了预测。他在妈妈心目中是个考了60分也不会放弃的孩子。当孩子下次考60分的时候，他不会伤心和自卑，因为你给了他足够的信任和安全感，你定义他就是一个不放弃的孩子，所以当下次不好的时候，他还会继续努力，慢慢成长为我们想要的那个永不放弃的孩子。

这叫做统一性赞美。我们常见的大宝二宝冲突问题，常规的家长一般会怎么说？我们都是批评指责哥哥，对吧？像你能不能让着弟弟一点呢？你能不能像个哥哥的样子，你能不能少让我们操点心等等。其实在这过程中，我们也能找到赞美孩子的方法，用统一性赞美来说。这个时候你可以跟大宝说，你说大宝呀！爸爸妈妈最为你感到骄傲的是，你不仅仅能够独立，更重要的是你在照顾好自己的同时还会照看弟弟。看到没有？这就是统一性。

他能够照顾好自己，还能够照顾好弟弟，他在爱好自己的同时，还能去关爱帮助弟弟，这是统一了，弟弟没有他那么懂事，但是他从来不和弟弟计较。他真是一个有包容力的哥哥，是一个懂事的，谦让的，能够照顾弟弟的哥哥，这就是统一性赞美。我们把哥哥个人的独立和分享关爱给统一起来了。这样的表扬能把孩子引导到他该成长的方向上。

讲表扬孩子的具体方法之前，我们梳理了三个重要的观点。第一个观点是表扬并不代表不能批评和惩戒。第二个是表扬不是方法而是心法。第三个不是有了好的行为才表扬孩子，而是我们给了孩子足够的表扬认同之后，孩子才会有好的行为。这三个核心观点在表扬孩子之前要有深刻的理会。

总结表扬孩子的三个具体方法：第一个叫直接赞美，第二个叫事实性赞美，第三个叫统一性赞美。

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