打破基因限制！教你三步养出高颜值宝宝

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　　爱美之心，人皆有之。在当今这个竞争激烈的社会，颜值有时也能成为一个人的优势资源。作为父母当然希望自己的孩子能够拥有高颜值。然而我们都知道人的外貌很大程度上是由父母的基因共同决定的，但颜值不太理想的父母也不必心灰意冷。其实，宝宝的颜值是可以通过后天努力培养提高的！今天，小编就给各位家长支几招！

第一步：养出明亮双眸

　　明眸善睐，高颜值第一步，眼睛要明亮要漂亮。首先宝宝躺在小床上的时候，不要在正上方悬挂玩具，一定要多变换位置，因为这样会使宝宝的眼睛总是盯着上方有限的空间，时间长了，很可能会形成对眼。同时，要注意给宝宝补充亮眼营养素--维生素A，促进视觉发育，减少眼部疾病风险。还要注意不要过早的让宝宝接触电子产品，多进行户外活动，保护视力发育。

第二步：吃出大长腿

　　身高是决定一个人总体颜值的重要条件。高大挺拔的身形总是显得格外有精气神。家长们当然也十分重视宝宝的身高发育，而且也都知道想要宝宝长得高，一定不能忽视钙质的补充，总是会用尽办法给宝宝多补钙。但问题也出在了这里，为什么这么说呢？因为单纯补钙提供了骨骼生长的原料，但骨骼发育光有原料还是不够的，想要让钙质顺利进入体内并充分发挥作用，还需要维生素AD的协助。维生素D可以帮助钙质吸收，顺利进入宝宝身体，而维生素A能够促进骨细胞的分化和平衡以及促进长骨（四肢）增长，并且还能促进生长激素的分泌，是长高的第一位营养素，对于身高发育功不可没。此外，维生素A还被称为“抗感染维生素”，能够维持上皮细胞的完整性（消化道、呼吸道等），具有防御病菌、增强免疫力的功能，避免宝宝少生病。如此一来，宝宝拥有了健康身体，长高自然不是梦。

　　但是维生素AD这种营养素十分傲娇，很难从日常饮食中获取，据有关资料显示，全球儿童普遍存在维生素D摄入不足问题，而中国宝宝还存在着严峻的维生素A缺乏问题，在0-6岁儿童群体中高达50%，而在0-6个月的小婴儿中更是高达80%！所以，想要宝宝拔高长壮、身体倍棒，家长一定要记得额外每天给宝宝补充科学剂量的维生素AD（以伊可新为代表），抓住春季长高的大好时机，帮助宝宝养出一双人人羡慕的大长腿！

第三步：学出气质自信

　　除了身高、脸型等硬件条件，气质言行等软件条件也是决定高颜值不可缺少的标准。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉，因而，它会使人在社交场合受到欢迎，增加成功的机率。但孩子的气质不是天生的，而是靠家长有意识地培养的，不想让孩子输在起跑线上，就从孩子的气质教育开始培养吧！

　　常言道：腹有诗书气自华。多读书能够让宝宝长智慧、明道理。对于小宝宝而言肯定还不具备独自读书的能力，需要在家长的指导下阅读。最典型的就是宝宝的睡前阅读了，每晚抽出一定时间来给宝宝讲讲睡前故事，不仅会使孩子的想象力更加丰富，思维会更加的活跃，对于以后创新能力的开发很有帮助。当然了，为孩子营造好的家庭氛围，父母恩爱，长辈有序，家庭和谐，培养出的孩子自然是善良、平和的。

　　想要宝宝颜值高、健康发育、成长为一个优秀的人，家长可千万不能懒惰哦，以上各方面立刻执行起来咯！

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