宝宝不可忽视的四个生长指标

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　　宝宝的生长发育究竟如何，每一位爸爸妈妈都希望能够清楚地知道，这一点也确实可以通过身高、体重、头围、胸围等指标来进行了解。下面，我们就将从这些方面解读宝宝早期生长的重要性。

　　宝宝的体重是生长的第一个重要指标：

　　反映他们近期的营养状况与生长情况。出生3个月内婴儿体重增长约每天30克，3~4个月约每天20克，以后增长速度减慢。生后第一年是体重增长最快的时期，即至12月龄时体重约为出生体重的3倍(9.5~10公斤)。出生第二年体重增加约2.5~3Kg(12~13公斤)，2岁后宝宝体重稳步增长，年增长数为2~3公斤。

　　宝宝身长(高)是宝宝生长发育的第二个重要指标：

　　往往也是妈妈们最关注的问题。宝宝身高虽然也有受到遗传和疾病因素的影响，但在一定的情况下也反映了宝宝长期的营养状况。宝宝第1年身长增加量大约为25—27厘米(达到75~77厘米)，是宝宝出生后身高增长的最快时期。第2年身长增长大约 10~12厘米(达到85~87厘米)，2岁后每年约增长5~7厘米。一般来说，只要宝宝身高没有出现太大异常都无需过度担忧，妈妈们要做的就是为宝宝提供均衡营养的饮食，让宝宝健康成长即可。

　　宝宝头围是生长的第三个重要指标：

　　反映宝宝大脑和颅骨的发育。新生儿头围较大，约34~35厘米，出生后第一年头围增长11~12厘米(达到45~47厘米);第二年增长2厘米(达到47~49厘米);5岁时头围达到50~51厘米。

　　宝宝胸围是生长的第四个重要指标：

　　反映胸廓、胸背肌肉、皮下脂肪和肺的发育。出生时，宝宝胸围较头围小1~2厘米，1岁时胸围等于头围。

　　评估儿童生长的标准因为居住地的不同而有不同。我们以上海为例，当营养差、不重视爬行训练的宝宝，其胸围在1岁后仍然小于头围的话，就说明宝宝胸廓生长比较落后。

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