亲子沟通八个原则（亲子沟通的原则）

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在公共场合，我们我们经常会看到一些淘气的孩子被父母训斥，这时候孩子是无助的，他们用恐惧的眼神看着爸妈，叛逆一点的孩子在父母的责备之下表现得更加叛逆。

很多父母都觉得是对孩子好，殊不知在公众场合面前斥责孩子会让他们无地自容，自尊心受到一万点伤害，更会对他们性格的养成产生负面影响。

大庭广众之下训孩子确实不是好办法，只不过是孩子暂时屈服于父母的权威，达不到良好的沟通效果。

在亲子关系中，如果父母与孩子陷入了沟通障碍，会严重影响到双方的关系和谐，因此，掌握沟通技巧，能让孩子和我们的关系更加紧密。

提高与孩子之间的沟通，可以参考以下几个方面

1、在孩子小时，蹲下来和他说话

蹲下来和孩子说话，用童年的视觉去看孩子的世界就会多一些理解和尊重。

蹲下来和孩子说话有助于孩子学会平等交流，如果孩子在平等的环境下长大，将来也会以平等的方式对待他人；

有助于孩子成为独立的人，孩子是独立的个体，有尊严，有人格，有思想，也都希望父母能够尊重自己，而蹲下来和孩子说话，能让他形成独立的意识。

值得注意的是，蹲下来和孩子说话时应当避免命令的语气，并且需要耐心倾听孩子的话，给予孩子更多的发言权。

2、沟通时尽量营造温暖的氛围

家庭交流氛围对于孩子的成长有什么作用呢？

有人说在指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人；在敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞强；在嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩；在鼓励中长大的孩子，将来容易充满自信；在赞许中长大的孩子，将来容易爱人爱己；在认同中长大的孩子，将来容易把握人生……

父母想要孩子自信、宽容、善良，就要营造和谐温暖的交流氛围。

在和谐、平等、温暖的家庭中，孩子会觉得父母是自己的朋友，而不是高高在上的权威。

他们更加愿意与父母交流，不但可以增进彼此之间的感情，还有助于释放压力、调整心态。

通过平等的交流，父母也可以及时掌握孩子的情况，采取相应的对策，发现问题及时解决。

营造良好的家庭氛围，应当避免沟通时的说教，长篇大论，不给孩子解释的机会，还需使用温婉的措辞，让孩子更加容易接受。

3、父母能为自己的错误向孩子道歉

很多父母即使犯了错，碍于父母的权威，很少向孩子道歉。教育的意义不只是教让人做正确的事，还要教人知错能改。

如果希望孩子能成为一个能够正视自己的错误，并且改正错误的人，父母首先学会为自己的错误进行道歉。

如果父母犯了错而不肯道歉，那么孩子将来也会变成一个不能勇于承认错误的人。

4、父母避免在情绪激动时与孩子沟通

父母们都认为自己做什么、说什么都是为了孩子好，即使生气了说话欠考虑也是为了孩子好，殊不知气头上说的话有可能会伤了孩子。

比如，辅导孩子做作业，孩子老半天做不对，父母血压一下子升高了，随口就说："你怎么连这个都不会""你怎么那么笨？"等。

这样的话语对沟通没有任何作用，反而会伤害孩子的自尊心和自信心，长期以往，孩子就会变得战战兢兢，不敢与父母交流，与父母的关系变得疏远。

当情绪激动时，首先让自己冷静下来，可以在心里默数1-10，等气消了，再心平气和地与孩子沟通探讨。

5、不拿孩子与他人做比较

"别人家的孩子"成了孩子内心的伤，"别人家的孩子"经常被父母拿来和孩子进行比较，很多孩子都不喜欢甚至痛恨父母这种无处不在的比较对象。

经常拿他人的孩子和自己的孩子进行比较，会打击孩子的自信心，甚至招到孩子的厌烦。

日常生活中，父母总是一眼洞察到别人家孩子的优点，对自己孩子的优点往往视而不见，长期下去，怎能提高孩子的自信呢？

要想孩子有高成就，就少拿孩子与别家的孩子比较，多与自己进行比较，只要今天比昨天有进步，就是良好的发展，多鼓励，多肯定，孩子一定不会令你失望。

6、正确看待孩子的顶撞

父母通常都是喜欢百依百顺的孩子，喜欢"乖乖女""乖乖仔"，当有一天，孩子想表达自己的想法时，与自己的意见不一致，父母就会大发雷霆，甚至上纲上线。

随着孩子的成长，自我独立意识逐渐形成，他们会有更多的想法，此时父母应当用正确的心态看待孩子的想法，多倾听孩子的内心，更应该反省自己哪些观点是不合适的并加以改正。

孩子顶撞父母，父母无需太过介意，适当的"退让"，寻找顶撞的原因，并找出解决的方法。

7、学会倾听孩子的想法

学会倾听是人际交往的黄金法则，在家庭教育中也是如此。

父母与孩子交谈时，要做到专注，耐心认真地听孩子谈自己的想法，鼓励孩子尽量通过语言，把自己的情绪表达出来。

父母的倾听可以帮助孩子克服胆怯、恐惧的心理，更能增进双方的感情，找到解决问题的方法。

8、给予孩子相对的自由空间

善于与人交往的孩子性格是开朗豁达的，父母在日常生活中应当给予孩子相对的自由，切勿让孩子做笼中的金丝雀，要让孩子做空中的雄鹰。

给予孩子自由，包括体验自由、选择自由和自我管理的自由。

体验自由即孩子在生活中的体验，父母在保证孩子的安全之下，放手让孩子尽情体验和感受生活的乐趣。

选择自由就是父母避免把自己的意志强加在孩子身上，己所不欲勿施于人，不要强迫孩子做不喜欢的事。

比如孩子喜欢穿什么，玩什么，选什么专业，上哪所大学，这些应当尊重孩子的选择，切勿替孩子做决定。

只有充分尊重孩子的选择，才能建立起他自己的经验。

俞敏洪曾说："没有自我管理，人生难以变得更好。"

托马斯·戈登也说："那些懂得自控的年轻人往往有着一定的自由，因为他们有机会为自己去决定和选择。"

能自由决定自己想做的事，孩子才会对自己有要求。

自律不是他律，父母适当地给孩子自由选择和决定的权利，孩子会更愿意对做的事负责，并逐渐养成好的行为习惯，做其他事也自然会触类旁通。

父母给予孩子充分的自由，才能让孩子学会自律，只有自律，才有真正的自由。

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