亲子关系不好怎么办?

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亲子关系不好怎么办?亲子关系是家庭关系中的一个重要内容，良好的亲子关系更有助于孩子的成长，对于整个家庭的和谐氛围也起着非常重要的作用。从心理学的角度来说，孩子童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里成为内在的关系模式，而这一套内在的关系模式就形成了孩子的性格。所以，孩子的好性格离不开良好的亲子关系。

很多家长说，孩子和我们的关系很差，平时还没说两句就不耐烦了，只有顺着孩子、满足孩子的时候才能说上几句话，不知道怎么才能和孩子有良好的亲子关系。亲子关系差有什么表现呢？

1、遇到事情不会找父母。父母是孩子最依赖的人，也是最信任的人，如果孩子遇到事情，他会第一时间找父母。比如：受伤了、受委屈了、和朋友引发矛盾等等。但如果孩子遇到事情不会找父母，只会自己默默承受着，不想让父母知道，这说明孩子和父母的关系并不好。

为什么现在的孩子越来越难沟通了，真的是代沟问题吗？导致亲子关系差的原因有哪些呢？

1、传媒时代，网络语言流行，父母与子女无法共享网络语言。不上网的父母当然听不懂什么是“美眉、青蛙、恐龙、大虾”之类的词，却只觉得都是些贫嘴呱舌，对其不屑一顾。而孩子们呢？则觉得父母索然无味，只会唠叨瞎操心。同时，在某些方面，孩子在成长，父母却落后了；对新的语汇、新的兴趣、新的焦点话题、孩子谈话的兴奋点，父母都很茫然，却仍然每天絮絮叨叨，这必然导致父子、母女之间无话可谈。久而久之，再想坐到一处聊聊天，就变得不可能了。孩子宁可与网友聊得火热，也不愿对自己的至亲父母送上一个笑脸。

2、父母经常用不正当的手段教育孩子，现在的孩子大多思想都比较成熟，有很多独立的思维方式，而这些想法在他们的父母那边都归于叛逆，就算孩子有什么想法告诉他们的父母，父母不赞成就算是好的，还有的父母会更加的横加干涉孩子的想法和做法，孩子不能做自己想做的事情，自然就会很不爽，除非会有其它的解决方法，否则这种关系就会恶化，导致孩子和家庭的关系会变的很差，以至于孩子不愿意和家长进行下一次的沟通。

3、指责、抱怨孩子；拿着“锋利的刀戳孩子”、每天唠叨孩子、拿自己孩子的短处去比别家孩子的长处、经常对着孩子倾倒负面垃圾，对孩子指责、讽刺、侮辱、打骂……看到这些是不是觉得孩子真可怜，是的，如果一个孩子，每天回到家要面对两个“炸药包”，请问孩子还愿意回家吗？还愿意跟家长嬉皮笑脸玩笑吗？

亲子关系差与家长平时错误的教育方式息息相关，像家长平时对孩子要求过高或者是经常唠叨孩子，都会破坏亲子关系。

1、没有主见。家长在平时教育孩子的时候，如果对孩子要求太严格，可能就没有自己的主见了。因为很多父母对孩子要求很严格，很多小事可能都是父母决定的。当孩子长大后，他们可能会独立。

怎样做才能有良好的亲子关系呢？

1、注意培养孩子的善心。古人云： 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

2、要有规律地召开家庭计划会，以间隔半个月为宜，让每个家庭成员都有平等的发言机会，彼此制约。

3、重建亲密关系，要排除以自我为中心。因为如果只知道自己，不考虑他人，那么，就算这一次重建了亲密关系，下次还是会破裂。不能只从自己的立场出发，而应该学会用客观和善意的眼光去看待问题。

影响亲子关系的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

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