让宝宝更聪明抓紧2岁前(2)

小编为您收集和整理了让宝宝更聪明抓紧2岁前(2)的相关文章：7—9月宝宝第一款：奶汁香蕉原料准备：成熟香蕉半只、牛奶100毫升、玉米面5克、白糖5克。制法方法：先将香蕉去皮后用勺子研碎，再在牛奶中加入白糖，并玉米面上火一边煮一边搅，然后倒入备好的香...

　　7—9月宝宝
　　第一款：奶汁香蕉
　　原料准备：成熟香蕉半只、牛奶100毫升、玉米面5克、白糖5克。
　　制法方法：
　　先将香蕉去皮后用勺子研碎，再在牛奶中加入白糖，并玉米面上火一边煮一边搅，然后倒入备好的香蕉即成。
　　健脑小秘诀：
　　香甜的奶汁香蕉中，含有丰富的碳水化合物，可为宝宝的大脑发育提供非常需要的热能。
　　第二款：龙眼莲子粥
　　原料准备：龙眼肉10克、莲子10克、红枣5-10个、糯米30克、适量白糖。
　　制作方法：
　　先把莲子去心、用干磨机磨碎，把红枣去核、龙眼肉剁成碎末;再洗净糯米并放入锅内，加清水用微火煮;粥快熟时把龙眼肉、莲子、红枣一起放入，煮沸一会儿加糖即成。
　　健脑小秘诀：
　　龙眼、莲子富含蛋白质、葡萄糖和磷、钙、铁及维生素A、B等，都是脑细胞生长代谢必需物质，并还可开胃健脾，很适合做宝宝的早餐。
　　10—12月
　　第一款：煎小鱼饼
　　原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。
　　制法方法：
　　先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后，平底锅置火上烧热、加油，将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。
　　健脑小秘诀：
　　煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A，都是益智健脑的上好营养。

以上就是小编为您收集和整理的让宝宝更聪明抓紧2岁前(2),潜能开发,婴儿期知识相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6462d6e56419e2579900b3c2.html