孩子受到欺凌时，父母应该怎么做？

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儿童受到欺凌时，父母要保持镇定，尊重孩子，理解支持，及时与学校沟通，如有必要，应联络对方家长，共同商议解决办法。特别地，父母可以从四个方面着手。

1、了解真相。
有些父母的性子比较急躁，当得知孩子在学校被欺负后，要么不管三七二十岁先训一顿，怎能不欺负别人欺负你？你有没有做过什么事引诱其他人？要不就是怒气冲冲，要不就马上挽起袖子互相揍一顿。一些儿童可能会情绪较激动，父母可先把孩子带离“事件发生”的地方，创造一个安全的环境，等情绪平息后再询问。听到孩子的诉说后，父母应该再问问孩子实际情况是怎样的，等了解清楚后再做决定。假如是别的孩子错了，父母要通过老师和另一家人沟通这个问题，不要让孩子再受欺负。假如是自己家孩子先犯错，首先要安抚孩子的情绪，告诉孩子什么行为是“好行为”，什么行为坚决不能做。为保持孩子在同伴中的形象，父母还应与其家人沟通，表示道歉。

2、安抚孩子的情绪。
当孩子说出事实，与孩子商议解决方案时，父母要充分考虑孩子的情绪，先处理好孩子的情绪问题。父母可用身体接触，如拍背、抚摸、抱抱来安慰孩子，并说一些安慰的话，比如，“当她把你的文具盒扔到地上时，你会不会感到难过，对吧？”或者，“你认为她们不该这么做，伤害你的感情，对吧？”

3、教导儿童自我保护。
在儿童情绪稳定之后，父母要做的就是教孩子如何保护自己。首先，父母要让孩子掌握两个原则：首先，在受到欺凌时，孩子会发出信号，表示自己没有受过欺负；其次，孩子要有足够的自我保险。另外，父母也可以教孩子一些应付方式：第一，不要害怕，要大声地喝醉对方，要学会说“不准打人”“不能”“你们这样做是不对的”。二是见机行事，如果对方人多势众或喝止无效，可以选择“走为上”来保护自己。其三，不要在欺负者面前哭泣，泪水只会使别人感到自己软弱，从而变得更本。

4、提前预演。
父母可提前在家和孩子一起练习。父母不但要教孩子怎样做，还要让孩子真正“做”。举例来说，如果你想要反抗，就及时地请求帮助，不要伤害到他人。父母可与孩子反复练习，如果孩子再被欺负，孩子就不会因为太害怕而不能有效地应对。

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