婴幼儿添加辅食的基本原则
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给婴幼儿添加辅食就注意以下几个原则:
(1)由流食到固体食物:一般应先加流食如米汤,以后再加半流食如粥,渐渐增加固体食物,如饼干、烤馒头片等。
(2)由少到多:添加食物最初可少喂些,以后逐渐增加,不能性急。
(3)由一种到多种:添加食物时,每次只能加一种,经过4~5天,如果婴儿没有消化不良或过敏反应,精神食欲均正常,再添加第二种,切勿操之过急,以免造成消化不良。
(4)选择恰当时间:添加辅食最好在喂奶之前,因为饥饿时容易接受辅食,在孩子有病或炎热夏天,可暂缓添加,以免引起胃肠道的消化功能紊乱。
(5)注意卫生:添加辅食最好要定时定量,吃的东西要新鲜,注意食品卫生。
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