亲子沟通六不要（亲子沟通五要五不要）

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亲子沟通六不要（亲子沟通五要五不要）

你是否有过控制不住自己的情绪，冲孩子发火，事后就后悔的情况？我们说一个人产生一种行为反应，受他大脑对事件本身的认识很大影响。换句话说，ABC即认知情绪理论认为，A事件通过B大脑的加工会产生C行为反应。

亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？

我们可以检索下自己，是否发生过这样的事情？如果有，以后尽量避免，如果没有，再接再厉。

一、不要在双方情绪激动甚至失控的时候，急于与孩子沟通；此时的孩子已经没有理性思维了，一切说教都无济于事，我们可以做的，就是陪伴，等他安静下来。

二、不要把工作、生活中的消极情绪转嫁到孩子身上；生活中不如意事十之八九，如果察觉到自己情绪不太好，不妨自我调整下再回家；如若刚好赶上，可以对孩子说，妈妈现在想自己待一会，你不要打扰我。

三、不要太过急躁地想要解决问题，否则容易使问题更加严重，令亲子关系紧张对立。不是所有的行动都能立竿见影，有时候家长不妨佛性点，静待花开。

四、不要专注于判断是非对错，或与孩子互相怪罪，因为这于事无补。孩子是聪明的，天生就有趋利避害的本领，一件事情发生，秋后算账于事无补，我们更应该关注事情背后透露出来的信息，隐性的需求更值得我们关注。

五、不要用批评、指责的语气，以粗暴的言语甚至体罚来管教孩子。每一个暴躁的孩子，背后都有一个暴力的父亲或者母亲。

六、不要说出“你真笨”“你不好”“你很傻”“你真没用”等否定性的话语；没有笨小孩，每个孩子都有闪光点，值得父母用心去发现，所以不要吝啬你的肯定，更不要吝啬你的表扬。

有人，用一生治愈童年；也有人，童年滋养了一生。我们可能不是最好的父母，但每日自省吾身，和孩子一起学习，在力所能及范围内，给孩子提供最好的养育，何尝不是值得骄傲的父母呢？！

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