与孩子沟通的首要条件是尊重与技巧（与孩子沟通的首要条件是）

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寒假到来了，神兽归家，对于很多爸爸妈妈来说如何和孩子和谐度过这个寒假完全是个挑战，因为很多亲子之间三句不到头就吵甚至是孩子闭门不出，完全隔绝自己、拒绝和父母交流。这样的亲子沟通或者交流劳心劳力又彼此痛苦。

实际上，亲子互动模式是一个闭环，但却不是一成不变的，只要其中一个环节开始改变，就能影响到最终结局，从而避免出现双方都情绪崩溃，问题却没解决的情况。

那么，我们应该如何和孩子沟通呢？

首要原则是换位思考，就是站在对方的立场去思考：如果我是Ta,我的处境是什么，我会想

什么，我会怎么做。

在这一原则下，在沟通前我们可以思考下

■沟通目的

你的目的是什么？是想传递信息？还是提出建议？或者是争取对方的理解？还是想让对方为你提供信息？

例如 希望孩子在寒假养成规律运动的习惯—提出建议

那需要思考的是，你需要面对的是儿子还是女儿？几岁了？你们平时关系怎么样？可以直接提出还是需要采取技巧进行的？

这是在梳理

你要和谁沟通

你的沟通对象是谁？

你和对方的关系是什么？

对方的沟通特点是什么？

那么接着思考的就是，

如果你是ta，会怎么看待这件事情？同意？反对 还是需要监督？有可能会遇到什么问题呢？对于你的建议ta会有什么样想法？

这是知己知彼

ta会如何看待你想要沟通的这件事？

ta可能对你的沟通内容提出什么异议？

有的父母反映，孩子说会去做，那么需要考虑的就是下一步怎么安排，应该怎么办。

也许有的会说口头答应但就是不做。遇到这样的问题，也就是沟通目的达成了，但执行中有困难，应该怎么办？需要重新回到沟通中去，以能够执行作为沟通的目的，再次与孩子沟通。

这是针对预期结果采取的应对措施，就是沟通可以达成目的，下一步的安排是什么？

如果沟通无法达成目的，你会怎样应对？

最忌冷嘲热讽挖苦打击孩子说“说一套 做一套”这样的话。

想养出自尊自信的孩子，大人先要以尊重态度对待孩子，这种影响，是会迁移的。父母越不宣扬孩子的过错，孩子对自己的名誉就越看重，会更小心地维护别人对自己的好评；

若父母当众宣布孩子的过错，使孩子无地自容，孩子越会觉得自己的名誉已经受到打击，维护自己名誉的心思也就越来越淡薄。这与我们目的背道而驰，千万避免。

我们来回顾下，沟通前要理清下面四个内容

1，沟通目的

2，和谁沟通

3，知己知彼

4，预期结果

后续我们将继续讲沟通过程中以及沟通后注意事项，期待您的关注

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